有脂肪肝能吃雞蛋嗎 有脂肪肝是否能吃雞蛋
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雞蛋在日常的生活是很常見的一種食物，雞蛋含有豐富的營養價值，雞蛋中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素對神經系統和身體的發育有很大的作用，能益智健腦，改善記憶力。那麼有脂肪肝能吃雞蛋嗎？
有脂肪肝能吃雞蛋嗎
有脂肪肝可以吃雞蛋,但是不能攝入過多,一般建議在一週內不要超過兩個雞蛋。 因爲雞蛋中的蛋黃含有膽固醇含量較高,雞蛋中含有大量的蛋白質，可以增強機體的免疫力，蛋黃可以不吃，而且最好是吃水煮蛋，避免使用油煎炸。脂肪肝的患者飲食要低鹽、低脂、低糖，要少食多餐。平時還需要注意少吃動物油，每天食用新鮮綠色蔬菜，忌食煎炸食品。
雞蛋中富含豐富的蛋白質、脂肪以及維生素，可以補充體內營養物質，促進胃腸道的消化吸收功能。雞蛋清中含有一定量的膠原蛋白，適當食用，可以起到美白養顏的功效。雞蛋中富含磷脂以及卵黃素，可以促進神經系統的發育，具有增強記憶力的功效。
患有脂肪肝的患者平時應多食用一些粗糧，和新鮮的食物。希望這篇回答能幫助到您！
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