月經兩星期來一次怎麼辦
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月經兩星期來一次,考慮是精神壓抑、不規律飲食等非疾病因素,或多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症、子宮肌瘤等疾病因素導致。根據不同病因選擇一般治療、藥物治療、手術治療等改善症狀。
一、非疾病因素
長期精神壓抑、緊張、厭食、過度節食等,都可能會影響下丘腦、垂體等部位功能出現異常,導致痛經、閉經等月經異常表現。但隨着身體逐漸適應,生活習慣得到調整後,月經會逐漸變得規律,一般不需要特殊處理,注意經期護理即可。
二、疾病因素
1、多囊卵巢綜合徵
考慮是內分泌失調導致。建議飲食以低熱量飲食,選用低糖、高纖維飲食,以不飽和脂肪酸代替飽和脂肪酸,戒菸、少酒、少咖啡。改變不良的飲食習慣。同時口服地屈孕酮片等調節月經週期。如果多囊卵巢綜合徵的雄激素過多,建議使用糖皮質類固醇,如地塞米松,能有效抑制脫氫表雄酮硫酸鹽濃度。對肥胖或有胰島素抵抗患者常用胰島素增敏劑,如二甲雙胍等。對有生育要求者在生活方式調整、抗雄激素和改善胰島素抵抗等基礎治療後,進行促排卵治療,口服氯米芬促排卵。
2、子宮內膜異位症
由於卵巢被異位囊腫所破壞,或者卵巢被粘連包裹致卵巢功能紊亂而引起月經失調。症狀輕者,建議可以先口服吲哚美辛、複方甲地孕酮片等對症治療。若經過藥物治療但症狀不緩解、局部病變加重、存在不孕或不除外惡變的患者,以及較大的卵巢內膜異位囊腫但迫切希望生育的患者,建議行手術治療,如半根治性手術,切除子宮保留卵巢手術等。
3、子宮肌瘤
肌瘤使宮腔增大,子宮內膜面積增加並影響子宮收縮導致。建議可以使用縮小肌瘤的藥物,如米非司酮等。同時搭配使用改善月經量大的藥物,如左炔諾孕酮等。如果之後有嚴重腹痛、性交痛或慢性腹痛、有蒂肌瘤扭轉引起的急性腹痛的患者,建議行手術治療,如子宮肌瘤切除術等。
此外,子宮腺肌症、宮頸息肉、盆腔炎等均可能導致上述症狀。如果持續不緩解建議及時就診,遵醫囑治療。日常建議戒菸戒酒,規律飲食,不要過度節食和暴飲暴食,經期不要吃寒涼食物。調整作息,避免熬夜。經期要勤換衛生巾,注意保暖,避免劇烈運動。學會調節情緒,保持心態平和、心情愉悅。
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