跑步上不來氣,呼吸困難是什麼病,有什麼好辦法改善
本文已影響6.8K人
本文已影響6.8K人
跑步上不來氣、呼吸困難可能是缺乏鍛鍊、運動性哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心肌缺血、心力衰竭等疾病引起,需要對症治療。具體分析如下:
1、缺乏鍛鍊
長期缺乏鍛鍊的人羣可能會出現運動耐量降低,在劇烈運動後氧耗增加,身體無法代償,出現運動胸悶氣短、呼吸困難等表現。這個是正常的生理表現,無需特殊治療,一般在短暫休息後情況會有所緩解。
2、運動性哮喘
運動性哮喘是一種哮喘的類型,運動時會引起呼吸困難、咳嗽等症狀。如果您有哮喘病史或家族病史,可能會更容易患上運動性哮喘。平時應注意逐漸增加運動強度和時間,避免突然劇烈運動。
3、慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病是一種慢性呼吸道疾病,會導致肺部氣流受限,從而引起呼吸困難。患者可遵醫囑使用沙丁胺醇氣霧劑、硫酸特布他林霧化吸入用溶液等藥物,以緩解不適症狀。
4、心肌缺血
心肌缺血主要是冠狀動脈對心肌的供血、供氧無法滿足心肌的需求,長期吸菸、高血壓、高血脂、肥胖等都可能會導致心肌缺血,患病後患者一般表現爲呼吸困難、胸痛、心率失常、胸悶氣短等,可導致患者出現跑步喘不過氣的症狀,可在醫生的指導下口服硝酸甘油片、硝酸異山梨酯片等藥物治療。
5、心力衰竭
心力衰竭是因各種心臟疾病導致的心功能下降,心肌梗死、心臟病、心肌炎、心律失常等都可能會導致心力衰竭,患病後患者一般表現爲呼吸困難、胸悶氣短等,可使患者出現跑步上不來氣的症狀,可在醫生指導下口服酒石酸美託洛爾片、芪藶強心膠囊等藥物治療。
總之,如果出現上述情況,建議慢慢調節呼吸,情況嚴重後一定要及時停止運動,並及時到正規醫院就診治療。
寶寶高燒抽風怎麼辦 注意防範呼吸困難
吸入異物呼吸困難如何急救
呼吸困難頭暈手麻怎麼回事
慢跑應該怎麼呼吸 慢跑怎麼呼吸不累
夏季呼吸困難胸悶
新生兒暫時性呼吸困難,怎麼辦
跑步岔氣了怎麼辦 爲什麼跑步會岔氣
冬天跑步呼吸正確方法
吸入異物呼吸困難如何急救
健康保健 呼氣性呼吸困難如何治療
打噴嚏、呼吸困難、眼睛癢 爲什麼有人會對貓過敏
口氣難聞吃什麼東西 口氣臭吃什麼能改善
【呼吸困難上不來氣】呼吸困難上不來氣是什麼原因 呼吸困難上不來氣怎麼辦
肺氣腫呼吸困難程度如何分級
跑步跑不動怎麼辦 跑步跑不動是什麼原因
跑步怎麼防止腿粗 跑步怎麼呼吸用鼻子還是嘴巴
突然呼吸困難怎麼辦 如何快速治療
跑步怎麼呼吸最好 你真的呼吸對了嗎
跑步時岔氣怎麼辦 跑步爲什麼會岔氣
醫用N95口罩是幾層的 爲什麼戴N95口罩呼吸困難
睡覺老是用嘴巴呼吸有什麼好辦法嗎
咳嗽胸悶氣短呼吸困難怎麼回事 該怎麼辦?要注意哪些情況?
孕晚期呼吸困難胸悶氣短的原因
肺氣腫呼吸困難程度如何分級
跑步可以穿籃球鞋嗎 長距離跑時用什麼呼吸
早上跑步好還是晚上跑步好 跑步什麼時候跑最合適
跑步呼吸急促怎麼辦 跑步會損傷膝蓋嗎
呼吸困難胸悶是什麼病
夏天戴口罩感覺呼吸困難怎麼辦 口罩什麼時候要戴
爲什麼會出現短暫的呼吸困難