後腦勺突然禿了一小塊能自愈嗎
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後腦勺突然禿了一小塊,如果範圍沒有繼續擴大,通常是不良習慣這一生理性因素造成的,可以自愈;如果範圍繼續擴大,考慮是斑禿這種病理性因素,需要積極治療,避免病情加重。
1、自愈
後腦勺突然禿了一小塊屬於比較常見的症狀,可能是精神緊張,或是長期憂鬱、失眠、悲傷、驚恐等;也可能是長期挑食、偏食,導致頭髮營養不良;還可能是長期熬夜,導致副交感神經興奮,使油脂分泌增多,引起馬拉色菌過度繁殖,使得油脂分泌過多,出現脫髮的情況。上述因素屬於不良習慣,可能會導致患者的後腦勺突然就禿了一小塊的情況,一般範圍比較小,經過調理後可以有效改善。
2、不能自愈
如果患者出現後腦勺突然禿一小塊的情況,並且養成健康生活習慣後並沒有好轉,甚至出現範圍變大的情況,一般不屬於正常的生理現象,不能自愈。出現上述情況,考慮是斑禿造成的,一般與遺傳、雄激素增加、頭皮敏感等因素有關,除了脫髮,還會刺激頭皮導致頭皮瘙癢、頭皮屑等。患者可以通過體格檢查、皮膚鏡等檢查來明確病情程度,並在醫生指導下使用非那雄胺片、螺內酯片、米諾地爾酊等藥物進行治療,必要時通過植髮術來治療。
建議患者及時補充富含膳食纖維的蔬菜,如菠菜、芹菜、木耳、竹筍等;保證充足的睡眠時間,避免勞累以及熬夜;適當地進行跑步、跳繩、散步等有氧運動。
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