隔夜茶能喝嗎 隔夜茶可以喝嗎
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隔夜茶，是指過夜的茶。隔夜茶通常放置時間超過八小時以上，並且隔夜茶的顏色較深。很多人問隔夜茶能喝嗎？那麼今天就給大家講解隔夜茶到底能不能喝。
隔夜茶能喝嗎
隔夜茶不能喝。是因爲隔夜茶中含有很多的氧化物，會影響肌體腸道健康，可能會導致腹瀉；另外隔夜茶中的蛋白質、糖類容易滋生很多的細菌，其易引發腸胃諸多不適，還會阻礙機體對營養物質吸收、消化。因此建議不要飲用隔夜茶。
知識拓展：喝隔夜茶的危害
1、阻礙營養物質吸收
喝隔夜茶會阻礙人體營養物質的吸收，是因爲茶多酚類，能在水與空氣中氧化成茶鏽。茶鏽中含有鎘、鐵、鉛、汞等物質，隔夜茶存放時間長，茶多酚氧化成茶鏽的量越多，當進入人體後，能與食物中的蛋白質、脂肪以及維生素等結合、沉澱，從而阻礙營養物質的吸收和消化。
2、引起腹痛
喝隔夜茶會引起腹痛，是因爲茶水的蛋白質和糖類能夠作爲細菌繁殖的養料，幫助細菌迅速滋生，喝了之後會引起腹痛的症狀。另外喝隔夜茶還可能使腎臟、肝臟和胃等器官發生炎症、潰瘍、壞死等病變。
以上即是對隔夜茶能喝嗎的介紹，隔夜茶不能喝，喝隔夜茶可能會導致腹瀉，還會阻礙機體對營養物質吸收、消化，因此不建議喝隔夜茶。希望以上內容對您有幫助，祝你身體健康，生活愉快。
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