站軍姿時間長了胸口喘不過氣

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站軍姿時間長了胸口喘不過氣，考慮勞累等生理因素，或是體位性低血壓、冠心病、支氣管哮喘等病理因素導致。根據不同病因，選擇一般治療、藥物治療、手術治療等改善症狀。

一、生理因素

長時間站立會使得精神勞倦，而出現心慌氣短，還可能出現頭暈、眼花、耳鳴、肢體痠麻等情況。建議前往陰涼處休息，一般可以自行緩解。

二、病理因素

1、體位性低血壓

由於基礎血壓偏低，在長時間站立後可導致大腦供血不足，並且由於血壓低，會出現反射性心率增快的現象，也會導致胸悶氣喘，呼吸困難的現象發生。應該立即使患者平臥，按摩四肢肌肉，通常幾分鐘後血壓即可恢復。可適量增加鈉鹽和水的攝入量，保證充足的血容量。

2、急性上呼吸道感染

軍訓時期，過於勞累、受涼導致，可以表現爲胸悶氣短伴咳嗽、呼吸困難、運動後喘息等。感冒具有自限性，症狀較輕者，可以多飲水，注意休息，避免熬夜、勞累、辛辣飲食，一般可自行緩解。如果症狀較重，伴隨明顯咳嗽、發熱等，建議可以口服右美沙芬、複方氨酚烷等，對症治療。

3、冠心病

考慮是長時間久站，勞累誘發心絞痛、心肌缺血導致心功能減退心功能不全，出現的的氣喘，胸痹。症狀較輕者，建議立即躺下休息，同時舌下含服硝酸甘油，緩解症狀。需要儘快入院根據病情（堵塞程度）及冠脈本身情況指定治療方案，可進行經皮冠脈介入術和冠狀動脈旁路移植術等治療方法。

此外，氣胸、支氣管炎、胃食管反流等也會導致上述症狀。如果休息後持續不緩解，建議及時就醫，明確病因，遵醫囑治療。生活要有規律，保持樂觀、愉快的情緒。避免過度勞累和情緒激動。注意勞逸結合，保證充分睡眠。保持室內清潔，溫溼度適宜，經常通風透氣。注意氣候變化，隨氣溫增減衣服。

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