香蕉與什麼水果榨汁好 香蕉榨汁變黑還能喝嗎
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香蕉的口感綿軟、味道香甜、營養豐富,也非常適合用來榨汁喝,能夠清熱、通便、解酒,那麼香蕉與什麼水果榨汁好呢?
食材:香蕉1根,蘋果1個,蜂蜜、溫水適量。
做法步驟:
1.蘋果去皮、去核,切丁;香蕉去皮,切小段。
2.將水果放入榨汁機中,加適量溫水,按下榨汁鍵。
3.完成後倒入杯中,加入適量蜂蜜即可。
功效:清熱解暑、潤腸通便、補血補鐵。
食材:香蕉1根,芒果1個,菠蘿100克,水500毫升。
做法步驟:
1.將所有食材去皮去核切丁。
2.將所有水果放入榨汁機中,加500毫升水,按下榨汁鍵。
3.完成後倒入杯中即可。
功效:生津止渴、清熱、利尿、解酒。
食材:牛油果1個,香蕉1個,水果麥片一包。
做法步驟:
1.牛油果去核,挖出果肉;香蕉去皮,切丁。
2.將牛油果和香蕉放入榨汁機中,加適量飲用水,按下榨汁鍵。
3.完成後倒入杯中,表面撒上水果麥片即可。
功效:益智健腦、潤腸通便。
主要還是看香蕉汁是否變質了。
香蕉榨成果汁之後,如果放着不喝,裏面的一些成分容易被氧化變黑,如果僅僅只是變黑了,那麼還是可以喝的,味道依然香甜,只是營養稍微下降了一些。
但是香蕉汁如果放在常溫下超過12小時,不僅會變黑,就很有可能會變質了,這樣的香蕉汁就不能喝了。
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