感冒怎麼治 對感冒通常有三大誤區
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很多人感冒了不是到藥店自行買藥治療,就是到醫院打點滴,自行買藥買不對,還會拖延病情,打點滴有時候是濫用抗生素。
1、亂吃抗生素:接近七成的人自己買藥吃本身並沒有錯,但動不動就吃抗生素,就不對了。
2、硬扛着不看醫生:“扛”上幾天的確能自愈,但久拖不治卻可能會延誤病情,甚至導致心肌炎、腎炎等。
3、隨便亂輸液:沒有數據表明,輸液後能讓感冒好得更快。
一般感冒初起是大多均爲風寒感冒,下面我就向大家介紹幾個食療方。
配方:生薑25克,蘿蔔50克。
製法:生薑切絲,蘿蔔切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適量,稍煮1~2分鐘即可。
功效:祛風散寒解表。適用於外感風寒症見頭痛、痰飲、咳嗽人羣。
用法:每日1次,適溫熱服。
注意:糖尿病患者勿食。陰虛者、弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食。
配方:蔥頭3個,取水適量煎煮20分鐘,待水溫適宜,泡腳即可。
功效:祛風除寒。適用於症見鼻塞,惡寒無汗人羣。
用法:蔥頭煎湯,臨睡時泡腳,再趁熱服溫熱水。
注意:服後蓋被,汗出則愈。蔥對汗腺刺激作用較強,表虛、多汗者應慎用。
配方:薄荷、大蒜、生薑各等份。
功效:祛風散寒,溫經通絡。適用於外感初起,惡寒怕冷,鼻流清涕人羣。
用法:將上藥共搗爛如膏,取適量敷於肚臍,外蓋紗布,膠布固定,1天換藥1次。
注意:敷藥後可吃熱粥,得微汗出則療效佳。孕婦勿用,皮膚有創面或傷口者勿用。
很多人感冒了不是到藥店自行買藥治療,就是到醫院打點滴,自行買藥買不對,還會拖延病情,打點滴有時候是濫用抗生素。
配方:可樂1瓶500ml,鮮生薑30克。
用法:取鮮姜30克,去皮、切碎,放入小鍋中,倒入1瓶可樂,煮開,取適量適溫熱服。
功效:祛風散寒。適用於怕冷,頭痛,風寒感冒人羣。
注意:孕婦勿食。
配方:薄荷2克、綠茶5克。
功效:發汗解熱、疏肝理氣、利咽止痛、止癢。
用法:沸水沖泡飲用。適宜於風熱外感,頭痛目赤、食滯腹脹人羣。
注意:風寒感冒者勿服;孕婦慎服。
配方:薺菜100克,豆腐50克、植物油、食鹽適量。
功效:清熱解毒,利水明目。
用法:將薺菜洗乾淨加入自來水放入不鏽鋼鍋中煎煮5分鐘,再加入切成塊的豆腐,放入植物油和食鹽,大火煮至豆腐熟即可食用。
適宜於風熱感冒人羣食用;適宜於痢疾、水腫、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月經過多、目赤腫痛等病症患者。高脂血症、高血壓、冠心病、肥胖症、糖尿病、腸癌及痔瘡等病症患者也宜食。
第一、在挑選的時候要選擇不帶花的薺菜,這樣的才比較新鮮好吃。
第二、薺菜不宜久燒久煮,時間過長會破壞其營養成分,也會使顏色變黃。
第三、薺菜可寬腸通便,故便溏者慎食。便清泄瀉及陰虛火旺者不宜食用。此外,患有目疾、瘡瘍、等病症者或體弱者也不宜食用。
第四、體質虛寒者不能食用薺菜;孕婦慎食。
第五、建議製作薺菜的時候不要添加蒜、姜、料酒來調味,以免破壞薺菜本身的香味。
第六、不能用鐵鍋、鋁鍋煮。
配方:甘草3克,菊花10克,冰糖少量。
功效:清熱解毒,清肝明目。
用法:將上述二藥全部放入杯子中,倒入開水(80°~90°左右),浸泡3~5分鐘即可。再加入少許冰糖,適量適溫飲用。適宜於風熱感冒人羣。
注意:脾胃虛寒者勿服;孕婦、兒童勿服;不宜長期服用。
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