急性腸胃炎怎麼辦
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急性腸胃炎是入夏後最常見的疾病,一旦細菌、病毒入侵腸胃,常會導致上吐下瀉、腹痛不已,很是難受。那麼一旦患上了急性腸胃炎該怎麼辦呢?
急性腸胃炎腹瀉輕微者,最好是能夠禁食12個小時,之後再進食流食,比如清粥、爛麪條等;
即使是餓了,也要忍忍,不要吃太多,要不然會更加嚴重的。
治療期間,一定要吃清淡的食物,要管住自己的嘴,無論要吃美食的慾望多麼強烈,也要理智地控制自己;
自己可以熬點青菜粥,吃點爛麪條,這些食物容易消化,不會給已經受傷的腸胃帶來刺激和負擔;
還要多喝點溫開水,適當喝些淡鹽水,以補充腹瀉導致的水、電解質失調。
在胃腸炎治療期間,一定要注意休息,保證充足的睡眠;
腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等已經讓你元氣大傷了,若不好好休息,不利於體力的恢復;
在休息的時候也要注意保暖,避免着涼,因爲腸胃炎會引起輕微的發燒,如果你覺得熱而“袒胸露背”,風扇、空調呼呼地吹,很容易就會感冒了,更加不利於腸胃炎的康復,只會雪上加霜。
出現了急性胃腸炎症狀一定要去醫院檢查,不要抱着忍忍就會好的心態,這樣下去只會加重病情;
要聽從醫生的建議配合吃藥或者輸液。
急性腸胃炎是入夏後最常見的疾病,一旦細菌、病毒入侵腸胃,常會導致上吐下瀉、腹痛不已,很是難受。那麼一旦患上了急性腸胃炎該怎麼辦呢?
急性胃腸炎一般都是“胡吃海喝”造成的,患者朋友們一定要吸取教訓,在日常的飲食上一定要特別注意,不要爲了滿足自己一時的“口欲”而造成嚴重的後果;
急性胃腸炎是極其容易復發的,復發了對胃腸道來說又是一次不小的傷害,所以一定要做好日常的保健工作,提高自己的抵抗力。
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