八款花草茶 有你意想不到的功效
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1.降火—玫瑰花草茶
玫瑰花草茶是用鮮玫瑰花、迷迭香、決明子茶的芽尖按比例混合,窨制而成的高檔茶,其香氣具濃,輕之別,和而不猛。
玫瑰花草茶具有美容養顏、通經活絡、軟化血管的功效,對於心腦血管,高血壓,心臟病及婦科有顯著療效。
玫瑰花可調和肝脾,理氣和胃在《本草綱目》中就已有論述。玫瑰花草茶還具有強大的祛痘效果,可以降火氣、消除疲勞,並幫助傷口的癒合。
可見玫瑰花草茶它不僅僅是擁有一個好聽的名字,它也有它強悍的功效。
2.防止衰老—紅茶
作爲世界四大紅茶之一,紅茶深受世界各國消費者推崇,被稱爲“獻給世界的禮物”!
紅茶產於斯裏蘭卡等地,風味強勁、口感厚重,也是泡煮香濃奶茶的佳品。斯里蘭卡紅茶鈉含量低,對於有高血壓、需要攝取少量鈉的人來說,是理想的飲品。
每日飲用可以防治骨質疏鬆,還具有很好的抗衰老功效,長期飲用有助於減少面部幼紋,令皮膚變得滋潤幼滑,真正從內到外的美麗。
3.排毒減脂—植提纖花草茶
很多人對天然植物的各種功效都很熟悉,例如在臺灣頗受歡迎的植提纖花草茶是發酵烏龍茶、決明子、荷葉、山楂、玫瑰果、小茴香等天然草本植物萃取和研磨物,具有非常好的腸道排毒,瘦小腹和減肥功效,有抑制脂肪吸收的效果!
現代人的飲食生活,往往有體內脂肪比重過高的現象,而油脂吸收過多不但會造成肥胖,也是許多慢性疾病的主因。
沒完沒了的應酬,油膩的食物包圍自己,該怎麼辦呢?植提纖花草茶,就是油膩食物的剋星。
適合那些久坐,上下半身氣血阻滯導致肥胖以及熬夜和電腦輻射多的族羣。
花草茶含有豐富的維生素、氨基酸、有機酸等成分,能夠抑制脂蛋白氧化,具有抗老化功效。
一般一次用溫水沖泡3-5g,根據個人口味加入適量糖或者蜂蜜均可,長期飲用植提纖花草茶還有很好的減肥功效!
4.高血壓—荷葉茶
荷葉茶,源自著名愛國詩人聞一多,清朝狀元陳沆,明朝宰相姚閣老的故里望天湖。
相傳嘉慶年間陳沆赴任時就攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。荷葉茶以曬乾粉碎的荷葉爲原料,採用一定的工藝,與多種天然原料均勻混合,製成方便飲用的袋泡茶。
不僅減肥效果顯著,而且不需要刻意節食,對人體無任何副作用,對肥胖性患者減肥具有很好的療效。
降血壓荷葉茶製作方法:取新鮮綠色荷葉適量,切碎,加水煮沸代茶頻飲,適宜有高血壓、肥胖症狀的患者飲用。
此外,荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ,用開水沖泡,還具有清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢的功效。
5.好睡眠—洋甘菊花草茶
洋甘菊的味道微苦,但是有降肝火、鎮定、安神作用,可以提升睡眠質量,促進肌膚新陳代謝,增強肌膚抵抗力和修復能力,長期飲用還可以改善皮膚過敏的狀況。
如果你選用的是茶包的話,那麼泡過的茶包冷卻後敷眼睛,可以幫助去除黑眼圈哦。
週末晚上玩HIGH熬夜後,第二天起來泡杯洋甘菊,體驗下一舉兩得的樂趣吧。
PS:孕婦、低血壓和寒性體質的MM們不宜飲用,喝之前最好對自己的身體狀況有個全面瞭解。
6.清熱解毒—菊花普洱茶
菊花與普洱茶搭配沖泡,能夠讓人口感清爽。
菊花清熱解毒,普洱茶性溫和,兩者同時飲用,性能調和,功效倍增。具有散風熱、平肝明目的作用,對治療風熱感冒、頭昏目眩,目赤腫痛,心胸煩熱,疔瘡,腫毒及高血壓有較好的療效。
菊花性寒、味甘,具有清肝明目、散風去熱的功效,是很好的保健飲品,用來入普洱茶最妙。普洱茶茶性溫和,滋味平淡,香氣低沉,以菊花入普洱茶,能破其陳、益其香、滋其味、化其俗,於養生也大有裨益。
以菊花入茶大約始於近代,我國廣東、香港、澳門等地一直有將普洱茶與菊花合飲的習俗,稱作“菊普茶”。
7.護膚防老—金銀花茶
金銀花又稱忍冬花。忍冬是半常綠灌木,莖半蔓生,葉卵圓形,開喇叭形的花朵。初開花時白色,後逐漸轉變爲黃色,這是“金銀花”名稱的由來。
金銀花茶是一種新興保健茶,茶湯芳香、甘涼可口,暢銷國內外市場。常飲此茶,有清熱解毒、通經活絡,護膚美容之功效。
金銀花類的還能能促進血液循環,排除體內毒素,有效祛除青春痘及各種斑點。
8.痛經調節—益母草花茶
用中藥美容,在我國曆史悠久,每逢春夏,古人喜歡用花卉或野生植物來製成天然美容品。
相傳,我國唯一的武氏君主就因終年使用益母草製成的美容品,令她50歲時,膚色仍像一個15歲少女一樣鮮嫩,80歲時仍容顏不老。
另外,還能促進血液循環,還可以緩解女性痛經的症狀,是通過內調養顏的佳品。
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