經期有血塊是什麼原因 快看你中了幾條
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通常來說,月經是一個月來一次,但有少數的女性會出現一個季度來一次的情況。很多女性都會受到月經不調的困擾,而經血中有血塊是常見的一種月經不調的症狀,月經有血塊到底是什麼原因呢?
1、和出血量速度有關
如果女性朋友的月經出現量大但又來不及排出,往往形成一個塊。
2、和子宮內膜脫落有關月經中出現血塊是一種常見的月經不調症狀,有的女性血塊多是由於體內的子宮內膜脫落所引起的出血症狀。
3、和血淤有關如果月經量多又出現血塊是血瘀的情況造成的,要及時給自己進行調理,如果比較嚴重的話最好是去醫院進行檢查,檢查清楚是否是其他病因所致。
4、和肝氣鬱結有關經血中有血塊也有可能是因爲肝氣鬱結的情況,血塊越多代表經絡堵得越嚴重,可以通過多按摩來解決問題,多按摩後腰和按摩腳底。
5、和婦科疾病有關儘管導致月經失調的原因非常的多,可是比較常見的多是因爲卵巢早衰的原因所致,中醫稱爲氣血虧虛,陰血不足而導致的月經問題。中醫認爲女性需要陰血充足,若是陰血不足,會導致女性的生理異常,誘發一定的病症。因此這也是月經失調多進行滋補肝腎、健脾養血爲主的原因了。
1、注意保暖
如果天氣寒冷,一定要做好保暖工作,多穿衣服保暖,如果有痛經的症狀,可以採用暖水袋外敷在肚子部位等方法,也減少月經有血塊的可能性。
2、飲食上忌生冷
到經期結束前,食物要以溫熱爲主。炭烤,油炸,辛辣或者醃漬品要少吃,忌吃西瓜、梨、椰子、葡萄柚,以免影響血管受縮。
3、避免過勞
如果休息不足,對正常月經週期也有影響,在月經期,女性身體容易疲勞,這個時期裏更應該注意休息,避免熬夜。
4、愉悅心情
保持愉快的心情,這樣對身心健康有很好的幫助。保持心情愉快,能夠促進血液流通。
5、多攝取維生素C、E
維生素C、E能促進骨盆血液循環順暢,減低因充血導致痛感。可從芭樂、堅果、綠色蔬菜等食物攝取豐富維生素C、E。
月經有血塊的女性朋友最好注意經期的護理工作,保持一個良好的心態。另外建議女性及時去正規的婦科醫院做一次檢查,以便及時明確自己的身體狀況。
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