夏天來月經可以洗頭嗎
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夏天天氣炎熱,人的排汗量也比較大,因此有些女性朋友會更加註重個人衛生,頭髮基本會一天一洗。可是我們都知道經期內女性的免疫力比較差,在各個方面都要特別注意,那麼夏天來月經了可以洗頭嗎?
夏天來月經了最好不要洗頭。
來月經之後,女性的免疫力比較低,容易受涼而導致痛經。因此夏天來月經了最好不要洗頭,尤其是前兩天。如果實在要洗了,儘量在第三天過後再洗,並且要用熱水,絕不可以用涼水。
女性在經期內,血液循環不是特別好,而洗頭則會讓血液集中在頭部,從而影響子宮的血液循環,導致經血量的減少,從而出現痛經的症狀。所以經期內最好不要洗頭。
人在洗頭髮時,頭皮的毛孔會張開,受到風寒之後就容易出現頭痛的症狀。特別是在晚上洗完頭髮還未乾的情況下就睡覺,更會加劇頭痛。而女性在經期內的抵抗力又比較低,受涼之後容易導致其他的疾病,所以來月經了最好不要洗頭。
夏季天氣炎熱,排汗較多,爲了個人衛生一定要洗頭。而一般來說,經期前兩天是不可以洗的,實在要洗也要在第三天後。而洗頭髮時,也要注意水溫,溫水是最合適的,絕不可以用涼水。同時洗完之後也要馬上將頭髮吹乾,避免受涼引發痛經。
大部分人由於平時工作比較忙,因此會選擇在晚上洗頭髮,而有時頭髮還沒幹有些人就上牀睡覺了。其實這種做法是很不可取的,頭髮未乾就睡覺很容易導致頭痛、感冒等。特別是經期內的女性更是有可能造成痛經、月經不調的情況。因此洗完頭髮之後一定要吹乾纔可以睡覺。
來月經可以洗頭嗎
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