绿豆汤可以放多久 绿豆汤如何保存
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绿豆汤是一道很受欢迎的甜汤,具有很好的清热解毒、止渴消暑等功效,日常生活中,特别是在夏天,经常有人煮绿豆汤喝,那么绿豆汤可以放多久呢?
半天到3天不等。
绿豆汤营养丰富,其中含有丰富的水分、糖分、蛋白质等营养成分,在一定的温度条件下,非常容易滋生细菌而变质,如果是在夏天,室温在30-40度左右,那么绿豆汤在常温下放置几小时到半天左右就会开始变味变质了;如果室温在10度左右,一般可以保存一天左右;而若是将绿豆汤置于冰箱冷藏,那么其保存时间会更长,一般可以保存2-3天。
不建议喝。
绿豆汤本身的味道清香甜美,如果已经出现了变味的情况,多表示保存不当或保存时间过长而出现了变质的情况,变味的绿豆汤中很可能已经滋生了大量的有害细菌,是不建议继续食用的,否则很可能会引起腹痛、腹泻、恶心等胃肠不适反应。
若是喝了变质的绿豆汤出现了肠胃不适症状的话,建议可以根据自己的情况适当进行催吐,将未消化的食物吐出来,以防止不适症状进一步加重。
喝了变质的绿豆汤引起不适后,建议可以尽量多喝一些水,促进肠胃蠕动,帮助食物尽快排出,也可以在一定程度上缓解不适。
若是不适症状比较严重,或者一直持续未缓解,建议尽快到医院就诊,在医生的指导下行对症治疗,以免引起更为严重的后果。
步骤:
1、绿豆汤在一旁放凉,其中不能添加白糖之类的调味品。
2、然后在盖上一层保鲜膜
3、如果室温比较低的话,可以直接置于阴凉处保存。
4、如果是在夏天,应将它置于冰箱冷藏或冷藏保存。
5、食用前加热或放温后食用。
绿豆汤是一道很受欢迎的甜汤,具有很好的清热解毒、止渴消暑等功效,日常生活中,特别是在夏天,经常有人煮绿豆汤喝,那么绿豆汤可以放多久呢?
可以喝。
绿豆汤是一种常见的甜品,营养丰富,它并没有严格的食用时间的规定,什么时候喝都是可以的,但是晚上喝的时候要注意不宜喝的太多或是太晚喝,否则不容易消化,可能会引起肠胃不适而影响睡眠质量。
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