吃什麼食物對小兒咳嗽有好處

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因為小孩本身身體免疫就比較低下，一不注意就感冒咳嗽。如果是着涼受風，咳嗽初起吃什麼食物對小兒咳嗽有好處呢？下面的食療妙招效果比吃藥更快速有效，關鍵是美味。當然，咳嗽伴有發熱、痰中帶血等症狀時，還需及時就醫診治。

吃什麼食物對小兒咳嗽有好處

1、荸薺

荸薺屬於一種涼性的水果，治療病症方面，它有着清熱生津，化淡祛痰，涼血解毒的功效。像一些熱性病，像口燥咽乾，乾咳無痰或痰多的症狀，利用它和一些中藥如百合，一起煲水喝，治療的效果更加的明顯。

2、柑橘

秋天也是柑橘豐收的季節。在秋季吃了些柑橘，人們都感到渾身舒暢。另外還可以生津止咳，潤肺化痰，利尿等這方面的作用。比較適宜一點像身體較虛弱的人羣食用，如果用柑橘來炸成汁的話，對治療肺熱的咳嗽效果現佳。

3、柑蔗

柑蔗汁多性平，是一種清熱潤躁，和利尿的一種水果。它能起到一個消痰鎮咳的功效。像一些口乾舌躁啊，或津液不足啊，大便乾躁，高燒煩渴等病症。都有一個較好的輔助功能。

4、柿子

柿子其的藥物功效方面，它的功能是較強大的。不但可以潤肺止咳，咳嗽痰多，虛勞咯血等症，都有很好的治療。

5、梨子

大家也許都知道了，秋梨是秋天季上市的最好時節，而梨子又具有生津潤肺，清熱解毒的功效。一些大人和小孩都喜歡用它來煲冰糖水喝，因為它還具有止咳化痰的功能。不管是你用來生吃，或煲糖水。徵對一些肺熱咳嗽，和老年人咳嗽，如支氣管炎等病症。都有比較好的輔助治療，如果再與一些蜂蜜同煮來吃效果會明顯一點。

以上就是關於吃什麼食物對小兒咳嗽有好處的分享，家長們平時應所注意觀察孩子的變化，一旦發現有不舒服的地方，建議及時就醫診治比較好。希望對大家有所幫助！

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