雪梨湯的功效與作用
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雪梨湯是一道美味的湯水,主要成分是雪梨、冰糖等,也可根據自己的需求在裏面加入銀耳、蓮子等食材,適合用於秋季乾燥時食用,此湯清甜、滋潤、不油膩。
雪梨湯的主要成分是雪梨,雪梨香甜脆爽,食用後有生津養胃,和中止呃的作用,因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,食用後有較快的緩解效果,並對口燥食少、大便不調者起到治療作用。可每晚飲用,數日見效。
傳統中醫認為:雪梨湯味甘、性平;入肺、脾經;食用後有潤肺清燥、止咳化痰的功效。有急性氣管炎、上呼吸道感染的人羣往往有咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤的症狀,經常喝雪梨湯可以緩解這些不適。
雪梨湯有潤燥的作用,食用雪梨湯對咽喉部有較好的潤澤和治療效果,可以稀釋呼吸道分泌物的粘稠度,使分泌物更好的咳出,還利於局部炎症的治療,可以緩解咽喉局部的瘙癢感,從而阻斷咳嗽反射,有利於止咳和祛痰。
雪梨味甘、性寒,含有有機酸、維生素、碳水化合物、胡蘿蔔素、微量元素、膳食纖維,食用後有清熱解毒、生津潤燥的作用,冰糖性寒,可以清除血液中的熱毒,將雪梨和冰糖一起燉食有很好的清熱解毒效果。
雪梨湯是一道美味的湯水,主要成分是雪梨、冰糖等,也可根據自己的需求在裏面加入銀耳、蓮子等食材,適合用於秋季乾燥時食用,此湯清甜、滋潤、不油膩。
雪梨湯的主要成分,雪梨中含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素、鉀元素、鎂元素、鈉元素、鐵元素、鋅元素、鈣元素等營養成分,食用後有助於補充人體微量元素,同時也有助於美容。
1、適宜人羣
一般人羣均可食用。
2、禁忌人羣
雪梨和冰糖都是性寒食物,食用後具有滑利性,因此脾胃虛寒、脾虛痰濕者需要謹慎食用,以免引起加重自身不適情況。
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