找丰隆最笨的方法 甘草贴敷丰隆有什么作用
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丰隆穴是人体常见的穴位之一,也是足阳明络穴,位于小腿外侧,那么有什么简单快速的方法可以找到丰隆穴呢?
丰隆穴位于小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指。想要快速的找到丰隆穴,可以先从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴了,按压下去会有酸痛的感觉。
丰隆穴属足阳明胃经,为胃经之络穴,艾灸该穴位具有和胃气,化痰湿,清神志,健脾降逆,止咳宣肺,消肿止痛的功效。
主治咳嗽,痰多,哮喘,头晕,癫狂,下肢不遂,腹胀,便秘,心脑血管疾病,如高血压,脑出血,脑血管病后遗症;呼吸系统疾病如支气管炎,哮喘,胸膜炎;神经系统疾病如失眠,神经衰弱等症。
网传用甘草捣碎之后,敷贴在右侧的丰隆穴上,用胶带固定12小时,有化痰的功效。
但是并没有找到出自哪本医学典籍,因此是否真实管用存在疑虑。
配合天枢,合谷,以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部出现酸胀感为度。
用拇指指腹以顺时针方向揉按丰隆30-50次,再以逆时针方向揉按30-50次,长期按揉,可以缓解头痛,癫狂,咳嗽,腹胀等病症。
用两手食指,中指,无名指指腹端揉按天枢穴3分钟。
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