常生氣的人吃什麼好 愛生氣吃五種食物
本文已影響1.68W人
本文已影響1.68W人
在這個躁動的社會很多人都難以控制自己的脾氣,甚至很容易生氣,這時候,我們需要一些順氣的食物來調節自己的情緒。那麼,生氣的時候吃什麼可以順氣呢?一起來看看吧!
玫瑰花味辛、甘、微苦,性微溫。有理氣解鬱、化溼和中、活血散瘀之功效。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花代茶飲,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裏,呼吸進花香也能順氣寧神。
蓮藕全身都是寶,是菜中上品。鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣、磷、鐵、澱粉及多種維生素和蛋白質,是一種營養價值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用,熟藕則擅於通氣,健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。
蘿蔔味辛甘,性寒,入肺、胃經。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之功效,長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。
茴香籽和葉都有順氣作用。用葉作菜餡或炒菜可順氣、健胃、止痛,對生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果最好。
氣色不好臉色發黃吃什麼調理 6種食物吃出好氣色
常吃五種不同顏色的豆類食物能養生
氣虛吃什麼好 試試這五種食物
女人氣虛貧血怎麼辦 吃這五種補血食物
這些食物愛脹氣的人要多吃
女性氣血不足吃什麼好 10種食物幫女人補足氣血
女人益氣補血吃什麼好 9種食物補益氣血
女人氣色不好吃什麼食物 這4種食物要多吃
經常生氣對身體有什麼影響 常生氣對這些器官傷害大
霜降節氣吃什麼食物比較好 霜降節氣吃什麼養生
女人氣色不好吃什麼 多吃6種食物
有腳氣不能吃什麼食物 腳氣患者千萬別吃這6種食物
小寒時養生 女人吃這些食物氣色好
女人補氣血吃這5種食物非常有效
氣虛吃什麼食物 補氣聖品黃芪4種實用的吃法
女人補氣血吃什麼 吃這6種食物女性氣血足
氣虛的人如何調理 全身無力氣好虛?多吃些補氣食物是正道!
經常生氣有什麼危害 看完後你還敢生氣嗎
氣虛吃什麼食物能補 5種食物快速補氣
女生溼氣重吃什麼食物
抑鬱症和自閉症的區別 抑鬱症和自閉症的區別在哪裏
250克阿膠可以做多少阿膠糕 阿膠不能和什麼東西吃
黃喉是氣管還是血管 黃喉煮多久可以吃了
孕婦可以吃黑芝麻嗎 孕婦吃黑芝麻有什麼好處
糖尿病可以喝木瓜玉米嗎 糖尿病可不可以喝木瓜玉米
乳腺癌的早期症狀有哪些
腹脹的原因
爲什麼懷孕了手起溼疹 爲什麼懷孕後手起溼疹
用手指頭摳耳朵危險嗎
盒裝牛奶怎樣正確加熱 盒裝牛奶加熱有毒嗎
2.3億流動人口異地看病難 專家建議異地結算
楊桃根的功效與作用 楊桃根可以治高血壓嗎
咳嗽不止怎麼回事 咳嗽不止是什麼原因
冬瓜和海帶能一起吃嗎,冬瓜能和海帶一起吃嗎
一次性內褲買回來需要洗嗎 旅行有必要買一次性內褲嗎