睡着身體抖動是什麼原因 入睡抽動的原因通常有四個
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很多人應該都經歷過睡着睡着身體猛的一抖,就把自己抖醒了,有時候還會伴隨着踩空墜落感。先從淺層睡眠逐漸進入深層睡眠,接着在45分鐘到1小時之後,進入快速眼動睡眠期。在快速眼動睡眠期中,會發生睡眠抽動。
這可能是大多數年輕人出現臨睡肌躍症的原因,工作生活壓力大長時間處於緊張狀態很容易發生,因此要保持好的心態,適當放鬆心情。
有可能是血鈣低導致神經、肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐。
如不是很劇烈,但頻次較多,在中醫上有可能是肝腎虧虛,氣血不足。
如果伴有頭痛、頭暈等狀況,需要腦部CT或磁共振檢查,判斷此種肌抽躍是不是由於腦部有病變而表現出來的症狀。病因如:腦細胞的代謝性或儲存性疾病、腦的退化性疾病、腦缺氧後遺症、腦外傷後遺症、腦基底核病變、腦炎等。這也就是說,睡覺時出現的身體突然抖一下,或許是大腦發出的求救信號,可能健康出了問題,建議去看看醫生了。
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