心肌炎飲食注意事項
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對於患上病的人來說飲食一直都是很重要的,而這些問題人們也是要全面的瞭解,因爲心肌炎對身體的傷害很大,我們大家可以瞭解一下心肌炎的飲食指南,下面具體的解答吧。
心肌炎飲食注意事項
1、常食植物油
豆油、菜油、玉米油、花生油等富含不飽和脂肪酸,可防止動脈硬化的發生和進展,心肌炎和心肌病患者應以植物性蛋白質爲主,少進食動物性蛋白質,以每日每千克體重攝入量不超過1g爲宜。
2、常食高蛋白食物
豆類的植物性蛋白質含量很高,而肉類則含有較高的動物性蛋白質。建議大家要多吃蔬菜和水果,因爲這些食物中富含豐富的膳食纖維素和礦物質,以及一些人體必要的微量元素,對心肌炎的防治大有裨益。常用的這類食物包括蘋果、梨、大蒜、白菜、菠菜、香菇、木耳等。
3、限制糖的攝入
大家要注意在生活中限制糖的攝入,吃大米和白麪等主食過多,會導致熱量過剩,進而就會導致體重增加。建議大家要限制含糖的飲食,儘量的少吃糖果,少喝含糖飲料,主食要講究粗細糧搭配食用。
4、限制鹽的攝入
心肌炎和心肌病患者每日鹽攝入應<5g。 保證足夠的礦物質,如鎂、鉀、鈣及鐵、銅、鉻等微量元素。
除了上面心肌炎飲食注意事項,如果在秋冬寒冷時節,心肌炎患者可根據身體情況適當進食一些溫補食品,如牛肉、羊肉、黃鱔、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥姜辛辣的食品等。
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