吃西梅不小心把核吞了 不小心吞了西梅核怎麼辦
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西梅的味道酸甜可口,比較符合大衆的口味,但是由於西梅這種水果的個頭比較小,吃西梅不小心把核吞了,那麼吞了西梅核怎麼辦呢?
很多人在吃西梅的時候會不小心將西梅核吞下去了,就有點擔心自己的身體,其實西梅核本身含有的成分都是比較常規的,沒有什麼毒性的,不需要太過擔心,但是如果明顯感覺身體有異物,那就是西梅核卡住了,情況嚴重的話,還需要去醫院進行檢查一下。
韭菜對腸道有一定的清理作用,可以清除腸道內的有毒物質或者是其他的異物,所以吞下西梅核之後可以多吃一些韭菜,減少西梅核在體內的停留時間。
西梅核中主要含有木質素,這種物質部分在體內消化吸收,部分隨糞便排出,所以可以通過多喝水,來加快機體的新陳代謝,從而快速的將西梅核排出。
橄欖油有一定的潤腸作用,對腸道也起到保護作用,所以吞下西梅核感覺身體有點不舒服的話,可以適量的喝點橄欖油有緩解不適感。
如果說小孩子不小心將西梅核吞下去,那就有必要去醫院檢查一下了,因爲小孩子的腸胃功能比較弱,難以將西梅核消化,所以最好是能去醫院進行檢查。
再次排便的時候就可以將其排出。
吞下去的西梅核不能被機體完全消化吸收,有部分會隨糞便排出,也不會在體內停留太久的時間,一般而言,吞下西梅核之後,再次排便就能將其排出。
1、西梅不宜雞蛋黃一起吃。雞蛋黃的膽固醇含量高,而西梅中維生素A的含量比較高,膽固醇會降低維生素A的吸收,影響人體對營養素的吸收。
2、西梅不宜與茶、菠菜等食物一起食用,西梅與茶中的鞣酸一起會阻礙鐵質的吸收,西梅與菠菜一起食用會生成難以溶解的物質,都會影響營養元素的吸收,降低食物的營養價值。
3、吃西梅一定要洗乾淨。西梅表面一般都可能會有農藥殘留,在食用之前最好是能用鹽水浸泡一段時間,再用清水沖洗乾淨。
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