口臭不用愁 8款養生茶有效去除口臭
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薄荷茶
每天取10剋薄荷和2克綠茶沖泡,每天早上泡一杯茶,這樣就有行滯消積的作用,適合口臭或者食滯腹脹患的人羣服用。
竹葉茶
每天早上取15克新鮮的竹葉,與少量的綠茶混合在一起放進砂鍋內用水煎煮,每天一劑分開飲用,堅持一段時間後就有很好清熱解毒、去除口臭的功效,還能幫助治療咽喉炎。
蓮子心綠茶
蓮子心具有很好的瀉胃火功效,綠茶則有很好的清熱功效。每天取3克蓮子心、綠茶包一個,用開水沖泡3分鐘後開始飲用,每天堅持喝一杯,連續堅持7天后就能達到很好的去除口氣的功效。
魚腥甘草茶
取12克魚腥草、6克甘草,加上600毫升的清水,用大火煮開然後再轉小火煮30分鐘,魚腥草具有很好的清熱解肺毒功效,甘草則有很好的消炎效果。
桂花茶
製作方法:桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。可搭配桂花沖泡時適合搭配:薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。桂花具有止咳化痰、養生潤肺之功效,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適,獨特的香味能夠幫你改善口氣哦。
金銀花茶
金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。需要注意的是,金銀花茶不適合長期飲用,否則容易導致胃寒。
茉莉花茶
選擇10克質量較好的茉莉花放在杯中,再放入10克熟山楂,茉莉花芳香的氣味沁人心脾,還能幫助很好的去除口氣,不僅如此還有美容保健的功效,因此這是一款很好的養生哦。
大黃茶
每天堅持取少量的大黃放在杯中,然後用開水沖泡,加上蓋燜10分鐘即可。長期服用大黃,具有很好的親熱解毒功效,少量的堅持服用,能夠促消化、瀉胃火、增進食慾、防止便祕和口臭。
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