苦蕎靈芝茶

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靈芝是不錯的補藥,將靈芝和苦蕎茶搭配使用,最適合心煩氣躁,失眠不安的人飲用。下面教大家制作苦蕎靈芝茶。

食材

主要食材:苦蕎10克。

其他食材:靈芝2克。

苦蕎靈芝茶

做法步驟

將苦蕎洗淨之後先用熱水沖泡,第一泡水倒掉之後,再加沸水、靈芝一起沖泡。

苦蕎靈芝茶 第2張

功效

寧心安神、健脾和胃、提高免疫力。

苦蕎靈芝茶 第3張

成果圖

苦蕎靈芝茶 第4張

精彩圖片

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