吃完柿子吃什麼會中毒 柿子吃了嘴麻會中毒嗎
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每到秋天吃柿子的時候免不了要買許多回來屯着,然後舒服的在家啃柿子,然而朋友勸我吃完後注意點,當心中毒,那麼柿子和社呢麼一起吃會中毒呢?
柿子適量和其它食物同吃是不會中毒的。
柿子中含有豐富的水分、碳水化合物、糖類、膳食纖維、維生素、鉀、磷、鎂等營養物質,適當食用能補充人體每日所需的營養成分,對身體是有不錯的幫助的,和普通食物一起合理進食也沒有太大影響,但是,由於柿子是寒性的食物,如果食用過多的話,身體裏寒涼之氣積聚增多,可能不會有益反而對健康造成不良影響。
一般不會中毒的。
吃柿子嘴部發麻一般是因爲柿子未完全脫澀成熟,生柿子中含有大量的鞣酸物質,鞣酸有較強的收斂性,吃了生柿子後口中殘留的鞣酸會刺激口腔黏膜收斂,產生嘴麻、嘴澀、“大舌頭”等現象,建議在吃柿子前,要選擇吃熟透的柿子,熟柿子鞣酸含量相比於生柿子會大大減少,這樣不僅降低嘴麻的風險,而且口感也會好得多。
如果吃柿子時出現嘴麻不適,應立即停止食用,遠離柿子,避免食用後加重口腔不適。
出現澀嘴的情況後,適當的多喝些純淨水,不僅能緩解鞣酸造成的刺激,還能促進柿子在體內的消化吸收。
少數的柿子殘留物僅憑漱口是不能去除的,最好是仔細刷牙,將殘存的柿子果肉去除乾淨,之後多休息飲水,嘴麻的症狀就會慢慢緩解了。
少數人食用柿子後可能會存在腹瀉、腹痛等食物過敏症狀,建議敏感體質人羣在吃之前確認自己是否能食用。
每100克柿子中碳水化合物約佔18.6克,糖類約佔12.5克,澱粉分解後會轉爲單糖被人體吸收,如果糖尿病人食用含糖過高的柿子,很可能會一起血糖上升,對健康造成不利。
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