喝百香果水的最佳時間 長期喝百香果水好嗎好嗎
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百香果的味道酸酸甜甜，很多人都會在夏天的時候做一壺百香果水放在冰箱裏面慢慢喝，那什麼時候百香果水最好呢？
喝百香果水的最佳時間
沒有具體規定。
百香果的營養豐富，對於喝百香果最佳時間並沒有具體規定，一天中都是可以的，可以根據個人方便的時候進行飲用。
建議可以在飯後半小時或午睡後飲用一杯。因爲百香果含有豐富的膳食纖維，而且味道酸酸的，飯後半小時飲用的話可以促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化吸收；而午睡後飲用一杯其酸酸甜甜的味道也能提神醒腦，消除人體的疲勞感。
但不建議空腹時飲用，因爲百香果的味道偏酸，飲用後可以刺激胃酸的分泌，胃酸過多的話容易對胃黏膜造成一定的影響，容易出現腸胃不適的情況。
長期喝百香果水好嗎
可以適量喝。
百香果味道酸酸甜甜，營養豐富，適量飲用具有開脾健胃、促進食慾、幫助消化、補充人體營養的作用。
但是百香果的味道酸，飲用過多的話不僅會對牙釉質造成損害，危害牙齒的健康；還可能會過度刺激胃酸的分泌，對胃黏膜造成一定的傷害，出現胃痛、反酸等胃部不適的症狀。建議適量飲用即可，不可長期過量飲用。
百香果是上火還是降火
百香果味甘、酸，偏平性，具有清熱解毒、安神鎮痛的作用，正常情況下食用後不會導致上火也不會導致降火，但百香果味道比較酸，一般都是將其與糖一起搭配，如果糖吃多了是有可能導致上火的。
而且百香果裏面含有較多的果酸，具有一定的酸性，酸性物質對牙齦和口腔黏膜都具有一定的刺激性，如果吃了百香果之後出現牙齦腫痛、口腔潰瘍、嘴脣紅腫的現象，也很有可能是因此造成的。
喝了百香果後臉發黃怎麼回事
可能是類胡蘿蔔素攝入過量。
百香果中含有多種維生素，其中就包含類胡蘿蔔素，類胡蘿蔔素需要靠肝臟將其分解代謝成維生素A，如果攝入過多肝臟無法及時代謝掉的話，多餘的類胡蘿蔔素就會沉積在皮膚的角質層和黏膜處，出現皮膚變黃的情況。
出現以上症狀時，立即停止含有類胡蘿蔔素食物的攝取，多喝水促進排泄，一般來說過幾天待體內的類胡蘿蔔素代謝完後就可以自行消退。如果長期臉部發黃沒有消退跡象的話，建議去醫院就診，排查病因。
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