滷雞爪是發物嗎 滷雞爪的熱量高嗎
本文已影響1.46W人
本文已影響1.46W人
雞爪在我們的生活中是很常見的一種食物,很多人都喜歡把雞爪滷着吃,滷雞爪是非常美味的食物,很多人都會在家裏製作,那麼滷雞爪發物嗎?滷雞爪的熱量高嗎?
不是。
雞爪是一種比較有營養的食物,雞爪含有豐富的蛋白質,熱量,對人體健康是有好處的,經常吃雞爪對身體是有好處的,是可以維持人體一天的能量,而且還能夠提高自身的抵抗力。
比較高。
雞爪的熱量相對其他肉類是比較高的,每100克雞爪中含有254千卡,相當於我國營養學會推薦普通成年每天所需攝入熱量的10%。由此我們可以看除雞爪的熱量是非常高的,所以正在減肥的朋友不宜多吃。
滷雞爪一般需要1個小時左右。
主料:雞爪300克。
調料:黃酒25克,醬油35克,白砂糖50克,大蔥12克,姜5克,八角5克,桂皮1克。
做法
1.雞爪斬去爪尖,清洗乾淨,瀝去水分;
2.桂皮掰成小塊,與茴香一起裝入消毒紗布縫成的香料袋中,縫好袋口;
3.鍋中放入清水500克左右,加入紹酒、醬油、蔥結、姜塊(拍鬆)、香料袋和一半白糖;
4.待水沸時,投入雞爪;
5.等再沸時,改用中小火長時間滷煮;
6.直到雞七八成熟後再加入另一半白糖;
7.繼續加熱到雞爪酥熟,端離火,揀去香料,待其冷卻。
檸檬雞爪檸檬沒去籽會影響嗎 檸檬雞爪可以加熱吃嗎
檸檬雞爪焯水的時候焯幾分鐘 涼水焯雞爪還是熱水
雞爪吃了有什麼作用 雞爪可以多吃嗎
滷雞爪的熱量
【一個雞爪的熱量是多少】滷雞爪的熱量是多少
檸檬雞爪的醬可以重複使用嗎 檸檬雞爪要煮多久
泡椒鳳爪熱量高嗎 泡椒鳳爪的熱量是多少
酸辣雞爪吃了會發胖麼 酸辣雞爪需要放油嗎
減肥期間可以吃酸辣雞爪嗎 一天吃兩個雞爪會胖嗎
雞爪怎麼炸能起鬆皮 雞爪爲什麼用鹼發
檸檬雞爪放冰箱第二天吃要加熱吃嗎 檸檬雞爪可以保存幾天
涼拌雞爪胖嗎 晚上吃了6個雞爪會胖嗎
檸檬雞爪常溫可以放多久 雞爪不放冰箱第二天能吃嗎
一天最多能吃幾個雞爪 吃雞爪會胖嗎
雞爪怎麼去腥味 如何挑選雞爪
雞翅的脂肪含量高嗎 雞腿熱量高還是雞翅熱量高
檸檬雞爪的雞爪是不是要先煮熟 檸檬雞爪要煮多久
滷雞蛋可以放幾天 滷雞蛋可以隔夜吃嗎
檸檬雞爪製作方法 無骨雞爪是怎麼脫骨的
酸辣雞爪放冰箱第二天粘稠是怎麼回事 酸辣雞爪要放鹽嗎
三七粉的正確吃法 三七粉什麼時候吃最好
夏季減肥食譜一日三餐
豆角苦瓜能不能吃 豆角炒苦瓜怎麼做好吃
橘子皮泡腳可以治腳裂嗎 橘子皮泡腳對於腳裂有什麼作
臥室放什麼東西有助於睡眠 睡眠神器到底靠不靠譜
第三針新冠疫苗18歲以下可以打嗎 第三針新冠疫苗間隔
扁桃體發炎可以吃方便麪嗎 扁桃體發炎能不能吃方便麪
大s四月底將臨盆,臨盆前的症狀有哪些
失眠睡不着有什麼好的方法解決 失眠睡不着有什麼解決
揭地下腎臟黑鏈:暴利超販毒 民營醫院成窩點
運動後心率不齊什麼原因
廣州一對黑心兄弟註冊多家正規公司製售假藥
點痣的危害
怎樣緩解睡眠不足引起的頭暈 睡眠不足引起的頭暈怎樣
光子嫩膚不能改善淺痘坑麼 光子嫩膚可以改善淺痘坑麼