百香果吃了能治痛經嗎 百香果怎麼吃緩解痛經
本文已影響1.07W人
本文已影響1.07W人
在日常生活中,百香果是很常見的一種水果,它含有豐富的營養物質,具有很好的食用價值,深受人們的喜歡。那麼百香果能治痛經嗎?百香果怎麼吃緩解痛經呢?
百香果能緩解痛經。
中醫認爲,痛經主要是由於宮血運行不暢、腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血瘀、寒凝血瘀、溫熱蘊結等因素引起的,而百香果性溫,能促進氣血的運行,從而減輕身體的疼痛感。
食材:一個百香果、適量紅糖。
做法步驟:將百香果洗淨、對半切開,用勺子挖出果肉,放入杯中;隨後根據自己的口味,放入適量的紅糖,用溫熱水兌開後,即可食用。
用法:每次痛經時,就可飲一杯,一天可以多飲幾次,以2-3次爲宜。
注意:紅糖水有活血化瘀、促進經血排出的作用,經血量大者,不宜喝紅糖水。
百香果中含有大量的維生素C及膳食纖維,能促進腸道的蠕動,幫助食物在體內的消化吸收,避免有害物質在體內的堆積,具有排毒養顏的作用。
經期由於體內激素的變化,有的人的胃口大增,可能會使體重增加,而百香果可以抑制人體對脂肪的吸收,避免出現肥胖的症狀。
女性在經期,由於受痛經的影響,整個人會感覺有點疲乏無力,而百香果獨特的芳香物質,能減輕身體的疲勞感。
百香果中酸性物質能促進胃酸的分泌,有一定的開胃作用,從而增加食慾。
經期能不能吃百香果
吃百香果會過敏嗎 百香果表面發黴了能吃嗎
百香果放冰箱一個月還能吃嗎 如何判斷百香果壞了
百香果飯前吃可以嗎 切開的百香果放久了能吃嗎
幾月的百香果最甜 百香果太酸了怎麼吃
痛經吃香蕉有用嗎 吃香蕉能緩解痛經嗎
百香果怎麼保存時間長 百香果籽能吃嗎
百香果吃了能降血壓嗎 咳嗽可以吃百香果嗎
百香果吃多了會怎麼樣 百香果一天可以吃幾個
百香果的皮有什麼作用 百香果皮皺了還能吃嗎
百香果軟的可以吃嗎 百香果皮壞了還能吃嗎
百香果可以和木瓜一起吃嗎 百香果放幹了還能吃嗎
百香果是軟的還能吃嗎 百香果皮壞了可以吃嗎
百香果的籽能直接吞嗎 百香果籽吃多了會怎樣
喝酒後吃百香果能解酒嗎 怎麼吃百香果解酒
痛經吃什麼水果能止痛 多吃這些食物能緩解痛經
一天可吃10個百香果嗎 吃百香果傷到胃了怎麼辦
【痛經吃香蕉有用嗎】痛經吃香蕉能緩解嗎
百香果每次吃幾個最好 百香果吃多了會怎麼樣
百香果吃了會不會上火 青的百香果怎麼樣能變紅