鹽蒸橙子適合什麼咳嗽
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春季溫度變化比較快,很容易感冒咳嗽,對於養生人士來說,自己食療來治療感冒咳嗽是最安全最可靠的,鹽蒸橙子是治療咳嗽的方子之一,但是鹽蒸橙子並不適合所有的咳嗽,鹽蒸橙子適合什麼咳嗽呢?
在中醫的辯證中把咳嗽分爲風寒、風熱、燥邪、痰溼、痰熱、肺陰、肝火等多種,橙子性偏寒涼,只能對風熱、燥邪、肺熱、肝火等熱性引起的咳嗽有治療效果,對風寒、痰溼等溼寒引起的咳嗽並沒有效果。
橙子中性偏寒涼,具有理氣、化痰、潤肺等多種功效,而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治療咳嗽的主要成分,鹽本身具有殺菌作用,配以橙皮中的止咳成分,能起到止咳祛痰的功效。
食材:新鮮橙子一個,食鹽少量,水適量。
做法:
1.把橙子洗淨,用清水浸泡20分鐘,去掉橙子表皮的果蠟。
2.在橙子的頂部平切一刀,露出少量果肉,形成一個橙子盅,在果肉上撒少量的食鹽,用筷子戳幾下,然後蓋上切下的橙子蓋子。
3.將弄好的橙子放進蒸鍋中,大火燒開蒸鍋中的水,然後再小火蒸15分鐘,即可。
食用方法:溫熱時去掉橙皮,食用果肉即可,碗底的汁液也可食用。
鹽蒸橙子治咳嗽可以1天吃2次,吃3天左右就有效果。
鹽蒸橙子屬於食療止咳,沒有什麼副作用,因此一天食用2次沒有任何的問題,症狀較輕的話一天食用1吃也是可以的,一般三天左右就會有效果。
春季溫度變化比較快,很容易感冒咳嗽,對於養生人士來說,自己食療來治療感冒咳嗽是最安全最可靠的,鹽蒸橙子是治療咳嗽的方子之一,但是鹽蒸橙子並不適合所有的咳嗽,鹽蒸橙子適合什麼咳嗽呢?
鹽蒸橙子止咳受有一定的效果。
鹽蒸橙子屬於食療止咳,雖然具有兩種有效成分,但是其含量較低,因此食用效果不會特別好,有些病症較重的人羣,最好在食用藥物治療的時候搭配食用鹽蒸橙子止咳,這樣效果纔好。
1.鹽蒸橙子是具有治療咳嗽的功效,但是其僅僅是針對熱性的咳嗽,對風寒的咳嗽沒有治療效果,需辯證識別食用。
2.鹽蒸橙子食療咳嗽畢竟是偏方,對比較嚴重的咳嗽治療效果並不是很好,尤其是小孩咳嗽,小孩器官比較脆弱,很容易引起肺炎,支氣管炎,小孩咳嗽嚴重建議及時就醫治療。
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