菊花茶會上火嗎
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菊花茶源起於唐朝,是一種使用菊花爲原料所製作而成的花草茶,由於其有清肝明目,解乏提神之效,所以深受上班族們的喜愛,我們也知道,冬天容易乾燥,上火嗓子不適是常有的事,那喝菊花茶會上火嗎?
不會。
菊花茶性微寒,有清熱散熱,解毒消炎之效,是下火除內熱的佳品,在夏季,涼茶飲品中都會加入菊花,清熱解暑,消火,所以喝菊花不會上火。
有的人因爲上火了,就會買點菊花茶來喝,但是卻發現不但沒有降火之效,反而越來越嚴重,這是怎麼回事呢?
原來菊花茶對於有內熱的體質有去火的作用,不過按照中醫說法,對於有下寒上熱的虛火情況就不起作用了,喝太多反而會加重症狀,這也是喝菊花茶“上火”的原因。
患有風寒感冒的時候經常有嗓子疼,口鼻燥熱等“上火”症狀,這個時候很多人覺得喝杯菊花茶能有效改善這些不適症狀,其實這樣做往往會適得其反,感冒多由受寒引起,再喝涼性菊花茶無疑會雪上加霜,不適症狀會越來越嚴重。
喝菊花茶的時候應該清楚自己的體質,下寒上熱的虛火體質患者可能會引起上火,而體質偏寒者,喝多了則會對腸胃不好,因此體寒者菊花者要少喝,可以子啊喝的時候加點枸杞,減輕寒性。
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