冬天喝什麼花茶好
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喝茶在中國已經有着幾千年的歷史了,對很多人來說,喝茶已經成爲生活中的重要組成部分。那麼到了冬天我們應該喝什麼茶呢?下面就介紹一下適合冬天喝的花茶。
冬天很容易上火,這就有可能導致出現牙痛或者是口臭的情況,服用桂花茶能夠有效的清潔口氣,對於一些風火或者是胃熱所引起的牙痛具有很好的治療效果。
做法:將桂花和茶葉按照1:1的比例用開水進行沖泡,蓋上蓋子悶個十分鐘就可以服用了。
金銀花性寒,具有很好的消腫止痛以及清熱解毒的作用。對於治療牙周炎、扁桃體發炎以及流行性感冒效果很好,在冬天的時候服用能很好的提高身體抵抗力。
做法:將金銀花曬乾之後直接用開水沖泡,當作茶水飲用。
菊花茶清熱解毒,能夠緩解冬天上火的情況,還能夠幫助平整臉上粗孔使肌膚光潔。
做法:將菊花放入水中煮沸後加入榨汁的檸檬和綠豆沙一起攪拌均勻即可飲用。
玫瑰花性溫,具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的明顯功效;溫養心肝血脈,舒發體內鬱氣,常喝玫瑰花茶能增進血液循環,所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好。
做法:將玫瑰花4朵放入杯中沸水沖泡,加蓋燜3分鐘即可飲用。
喝茶在中國已經有着幾千年的歷史了,對很多人來說,喝茶已經成爲生活中的重要組成部分。那麼到了冬天我們應該喝什麼茶呢?下面就介紹一下適合冬天喝的花茶。
冬天有些女性經常感覺手腳冰冷,其實是因爲她們的血液循環不流暢,因此提倡飲用芍藥茶以促進血液循環,將體內各處積聚的淤血排出體外。
做法:將15克野生曬乾的芍藥,跟400毫升水一起煮,待剩下一半分量時,再放入生薑、棗和蜂蜜就可以。
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