洋蔥外面黴了切了還能吃嗎 吃洋蔥能降血壓嗎
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上個星期買的一個洋蔥,打算炒牛肉吃的,後面放久了就忘記了,結果發現洋蔥的外面已經發黴了,不知道把這外層發黴的部分切掉,剩下沒看到發黴的位置還能不能吃呢?
不能吃。
洋蔥發黴了,雖然肉眼看到的只是外層發黴,但實際上黴菌毒素可能在整個洋蔥內部都覆蓋了,若是隻把外面的發黴部分切掉,吃裏面的部分,還是會危害身體健康,可能出現食用黴菌食物中毒的現象,建議發黴的洋蔥扔掉爲宜。
不能。
大部分黴菌極耐高溫,需要在溫度280度以上才能分解,而日常高溫烹飪洋蔥的溫度壓根達不到這個標準,因此說洋蔥發黴煮一煮、油炸或炒着吃掉的做法也是不可行的。
找到一個乾淨不穿的絲襪,將洋蔥套在絲襪裏,然後放在乾燥、陰涼、通風的地方,這樣存放的洋蔥既不容易發芽,也不會輕易發黴,能放1個月以上不變質哦。
準備適量錫箔紙,然後將切好的洋蔥用錫箔紙包裹好,存放在冰箱冷藏室中,可保存1星期左右。
有一定的輔助降血壓作用。
洋蔥中含有一種叫前列腺素A的物質,這是一種血管擴張物質,可以直接作用於血管,使其能正常擴張,降低血液粘度,從而降低血壓,同時洋蔥還含有類黃酮,槲皮素等營養成分,也有助於降低血壓,因此洋蔥適宜高血壓、高血脂等人羣食用,但是食物降血壓作用有限,無法替代藥物,只能起到輔助療效,不可濫用。
上個星期買的一個洋蔥,打算炒牛肉吃的,後面放久了就忘記了,結果發現洋蔥的外面已經發黴了,不知道把這外層發黴的部分切掉,剩下沒看到發黴的位置還能不能吃呢?
洋蔥辛辣刺激,性溫,如果食用過多,會加重體內熱氣,刺激脾胃,容易導致人出現上火等身體不適現象,建議每天吃洋蔥50—100克爲宜。
由於洋蔥屬於辛辣刺激性食物,無論是處理洋蔥還是食用洋蔥,都會對眼睛造成不同程度的影響,尤其是本身就患有眼疾的人羣,最好不吃洋蔥爲好。
洋蔥性熱,上火期間應該吃些性寒涼的食物來降火,如果吃洋蔥,反而會加重上火症狀,影響身體康復。
因爲蜂蜜中的有機酸、酶類遇上生洋蔥的含硫氨基酸,會在人體內產生反應,使人腹瀉,因此不宜同吃。
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