百香果可以和檸檬一起做嗎 百香果和檸檬一起泡水有什麼好處
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百香果跟檸檬都是含天然維生素C極高的水果,並且它們都非常適合用來泡水喝,那麼百香果可以和檸檬一起做嗎?
百香果可以和檸檬一起。
百香果和檸檬中都含有豐富的維生素C,營養物質非常豐富,兩者成分不相剋,可以在一起飲用,而且搭配一起還具有獨特的風味口感,符合大衆的口味。
百香果具有生津止渴、提神醒腦、潤腸通便,預防大腸癌、補腎健身、排毒養顏、解酒護肝、消除疲勞的功效;檸檬具有生津解暑、清熱化痰、抗菌消炎、延緩衰老、開胃的功效。
百香果和檸檬一起食用還能開胃美白、美容養顏、補充維生素C等好處多多。
1、準備一個小檸檬、一箇中等大小的百香果、少量的薄荷葉、適量的冰糖、冰塊。
2、將檸檬、百香果、薄荷葉洗淨,百香果切開,挖出裏面的果肉和籽,放入杯中,檸檬切片、和薄荷葉一起放入杯中。
3、在杯中加入冰糖,之後用溫水衝開,再加入冰塊,調勻就可以了。
1、百香果和檸檬一起泡水喝,要注意不能同時喝牛奶。因爲百香果和牛奶都屬於酸性水果,酸性物質與牛奶一起食用,會在體內發生反應,生成難以消化吸收的物質,容易導致消化不良。
2、氣鬱體質、痰溼體質、特稟體質、陽虛體質、淤血體質、齲齒、患有糖尿病、胃炎或者是胃潰瘍的人最好不要食用。
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