男性喝茶注意什麼 男人喝茶要注意的6大禁忌
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男性喝茶的佔比要比女性多,很多男性習慣帶着保溫杯,泡一杯濃茶,時不時品幾口。多數人喝茶只知道茶水利於健康,卻不知怎麼喝茶纔會健康,喝茶方法不對反而會傷害身體,快來看看你有沒有犯這些錯誤。
茶葉裏面含有大量的咖啡鹼,會興奮中樞神經,讓人們處於過度興奮狀態。濃茶也是如此,會讓人們的興奮性更加提高,對神經系統以及心腦血管造成了不利的影響,尤其是對於心腦血管疾病的患者,喝了濃茶之後會出現心律不齊、心跳加快,造成病情反覆發作。
吃飯前適當的喝茶對身體並沒有太大的壞處,但是如果大量飲用或者喝過濃的茶,就會影響了身體對鈣、鐵、鋅的吸收。另外在喝奶製品或者牛奶時,也不能喝茶,因爲茶葉裏面含有的單寧酸或者茶鹼會和奶製品裏面的鈣相結合,形成一種不溶於水的鈣鹽排出體外,降低了奶製品的營養價值。
喝完酒後酒精裏面的乙醇會通過胃腸道進入人的血液,通過肝臟的分解形成乙酸,乙酸會再次分解成水和二氧化碳排出體外,喝完酒之後直接喝茶的話,茶葉裏面的茶鹼會對腎起到一定的利尿功效,從而促進了一些沒有分解的乙酸過早的進入了腎臟,對腎臟帶來了很大的刺激,影響到腎功能。所以喝酒之後立馬喝濃茶的人容易發生腎病。除此之外酒裏面的乙醇也會對心血管造成很大的刺激,興奮了心臟,容易導致心腦血管疾病的突發。
新茶會對胃黏膜造成一定的刺激,從而引起了胃腸道的不適,加重了病情。一些新茶葉採摘下來不足一個月,這些茶葉沒有經過時間的沉澱,會存在對身體有害的物質,比如醇類、多酚類等物質,因爲沒有完全被氧化,長時間喝新茶的話,有可能會出現腹脹或者腹瀉。
男性喝茶的佔比要比女性多,很多男性習慣帶着保溫杯,泡一杯濃茶,時不時品幾口。多數人喝茶只知道茶水利於健康,卻不知怎麼喝茶纔會健康,喝茶方法不對反而會傷害身體,快來看看你有沒有犯這些錯誤。
有些男性會選擇茶葉水來服用,茶葉水裏面含有的鞣酸會和藥物結合,從而沉澱在身體裏面,改變了藥物成分,阻礙了其吸收,降低了其藥性,服藥時要選擇白開水。
不能喝隔夜茶,因爲隔夜茶放的時間太久,容易受到病原微生物的污染,容易導致胃腸道疾病的發生。
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