用冷水洗頭有什麼危害
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不少人喜歡用冷水洗頭,特別是夏季比較熱的時候,可以快速給頭皮降溫,但是這樣對健康沒有好處,在感覺涼爽的同時,有人容易引起頭痛。下面就來看看用冷水洗頭有什麼危害。
頭皮是神經最爲豐富的地區之一,與大腦最近,對外界刺激十分敏感。用冷水洗頭會令頭皮驟然收縮,神經猛然受到冷刺激,會作出應激反應引起頭痛
頭皮的溫度相對外界比較高,特別是夏季大汗淋漓的時候,頭皮毛囊都是張開的,突然用冷水淋上去,毛孔收縮,寒氣入侵,很容易引起感冒。
頭皮的溫度較高,血管處於擴張狀態,如果用冷水沖洗,冷刺激會強制收縮血管,有可能引起顱內血管功能的異常,從而誘發頭暈、眼發黑和嘔吐的現象,嚴重的還可能引起顱內出血。
溫水能擴張汗孔開放,促進代謝廢物排泄,而且溶解油污的能力比冷水強,洗的更乾淨。冷水則會讓汗孔收縮,影響洗髮水溶解代謝物。
不少人喜歡用冷水洗頭,特別是夏季比較熱的時候,可以快速給頭皮降溫,但是這樣對健康沒有好處,在感覺涼爽的同時,有人容易引起頭痛。下面就來看看用冷水洗頭有什麼危害。
用37°C-39°C水溫洗最好。
洗頭髮水溫太多不利於頭皮健康,容易引起感冒和頭痛,但是用溫度太高的水洗,也容易燙傷頭皮,導致頭皮抵抗力下降,還會損傷髮質,使之變得脆弱易斷。一般是建議用37°C-39°C水溫洗最好。
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