3種女人不適合吃阿膠是謠言!要看你怎樣吃!阿膠最簡單的吃法在這裏
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總能聽到3種女人不適合吃阿膠的謠言。這讓不少女性失去調理身體的機會。不知道這類謠言是哪來的?其實在中醫看來,大多數女人都適合吃,並且通過阿膠最簡單的吃法,還能發揮最大的臨牀效果和應用範圍。
我們先來了解阿膠的適用範圍有哪些?
阿膠作爲一種中藥肯定有其適用範圍,阿膠在中藥當中應該歸屬爲動物藥,因爲它是由驢皮加工熬製而成,《中國藥典》明確指出,阿膠有補血滋陰、潤燥、止血的作用,用於血虛萎黃、眩暈心悸、失眠、肺燥咳嗽等。
中醫認爲,由於女人有經、帶、胎、產以及特殊生理結構的原因,氣血對於女人來講尤爲重要,而阿膠在補血滋陰方面效果非常好,因此阿膠在女性中的應用尤爲廣泛。
在網絡上搜索,何止有3種女人不適合吃阿膠的說法,甚至有十幾種呢,下面就找3個例子來說一說。
有人說愛上火的女人不能吃?
我們來了解下上火的原因是什麼?中醫認爲上火原因之一是陰虛火旺,口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒是心火;乾咳少痰、咽疼音啞等是肺火;便祕、腹脹等是胃火:口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、眼乾等是肝火;睡眠不安、五心煩熱等是腎火。
阿膠本就有滋陰補血的功效。《本草綱目》稱其能“和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,潤大腸。因此,說3種女人不適合吃阿膠實在是無稽之談,出現上火症狀的女性更適合吃。
有人說經血量多的女人不適合吃阿膠?
說這種觀點的人真的太不懂中醫了,月經量的女性是非常適合吃阿膠的。中醫認爲經血量過多有兩個原因:
一個是脾氣虛,這類患者月經量多,色淡。中醫認爲脾能統攝血液,使血液不能溢處脈外,脾氣虛了,控制不住血液,自然會發生血虛、月經量過多。阿膠有補血止血的作用,一旦血補足了,又因血能載氣,慢慢的氣也就足了。
另一個是血熱型,主要表現爲月經量多、粘稠、色紅,這類患者喜歡吃辣、喝酒,容易生溼生熱導致血熱,灼傷脈絡,從而使血溢出脈外,出現血虛、月經量過多,建議這類患者平時要清淡飲食,可以服用阿膠來滋陰補血,爲了提高清熱滋陰效果,有一個阿膠最簡單的吃法就是搭配銀耳和山藥一起吃。
還有人說心煩失眠的女人不適合吃阿膠?
說3種女人不適合吃阿膠中,最多的是心煩失眠的人。中醫認爲,心煩失眠多是陰虛火旺導致的,這類患者除了心煩失眠,還表現爲五心煩熱、盜汗等。
中醫有女人年過40,陰氣自半一說,年過40歲,陰血耗損,極易出現陰虛體質,陰虛陽盛就會導致失眠心煩。因此,阿膠的滋陰的作用是非常適合陰虛女性的。在臨牀上,許多陰虛失眠的患者服用阿膠調理,採用阿膠最簡單的吃法是搭配牛奶來助眠。
什麼人適合吃阿膠是中醫來判斷的,千萬別人雲亦云。相比於研究3種女人不適合吃阿膠,不如把心思放在阿膠最簡單的吃法上,什麼樣的阿膠更好?有人研究了好久自己是否適合吃阿膠,結果買了一些品質差的阿膠,吃上一年也沒有效果,也會把原因歸結在自己不適合吃上。
好的阿膠會讓你百吃不厭,體驗它在一點點地滋補身體,就比如老字號北京同仁堂阿膠,北京同仁堂阿膠有百年的制膠歷史,制膠過程嚴謹,嚴格按照《中國藥典》規定,保留古老製備方法,選材及輔料都十分考究,在品質上還是有保障的,並且價格經濟,常吃吃無經濟壓力。不管你採用的阿膠最簡單的吃法是熬粥?與紅糖熬水吃?還是做成花樣百出的阿膠糕?像北京同仁堂阿膠這類的高品質阿膠都能發揮優異功效,所以別在耗費心思研究3種女人不適合吃阿膠的事了。
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