糖友不要執着求“根治” 日常配合是關鍵
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“糖友”不要執着求“根治”
亞洲糖尿病學會統計,目前我國糖友人數已達9240萬,我國近十年來糖友數量猛增。龐大的糖友羣體成爲了市場爭搶的“生財對象”,打着各種“包治糖尿病”旗號的宣傳,將盲目求治的患者拉入醫治歧途,武警總醫院內分泌科徐春主任談到,目前“根治糖尿病”還是醫學界爲之努力奮鬥的夢想,而幹細胞移植、人工胰臟移植、口服胰島素、手術治療等是目前研究的熱點。
爲何糖友無法走出糖尿病甜蜜的陷阱?徐春主任就糖尿病的發病原因,以及糖尿病的2種類型爲糖友分析解答。
發病各有因
胰島功能減退。胰島功能的損傷是不可逆的,通常胰島功能的損害是點滴積累而成的,一旦發展爲糖尿病,胰島功能就已經損失大半了,藥物治療只能對胰島功能進行補充恢復,但是無法讓胰島功能恢復到正常狀態。
胰島素的抵抗。胰島可以正常分泌胰島素,但是胰島素的作用變得差了,既分泌正常數量的胰島素,但不能產生對脂肪細胞、肌肉細胞、肝細胞的正常胰島素響應情況。
糖友分2型
一型糖尿病是自身免疫疾病,通俗的講就是“自家人不認自家人”,機體自身把胰島分泌出來的胰島素視爲外界物質,產生識別錯誤,對胰島素進行排斥和消滅。目前針對一型糖尿病採用替代療法,通過體外補充胰島素來替代胰島的損傷,從而達到控制血糖的目的,但是胰島功能已經處於損傷狀態,而且體外所補充的胰島素同樣會被自身免疫系統識別殺滅,因此一型糖尿病患者要維持正常的血糖水平,必須長期打胰島素,沒有徹底根治的辦法。
二型糖尿病爲代謝性疾病,即胰島分泌出來的胰島素作用出現問題,正常分泌的胰島素數量不能起到對等效果,而需要額外分泌更多的胰島素,就好比“通貨膨脹”現象,原本一個胰島素可以起到的效果,現在需要兩個胰島素來完成,長期超負荷的分泌工作會累積胰島,使之失去正常代償能力。胰島功能一旦受損是不可逆的,目前沒有好的治療辦法能使胰島功能恢復。
徐春主任提到,糖尿病是與生活方式密切相關的慢性病,糖友不能一味求除根,應在日常生活中積極配合做好以下幾點:
1,改變生活習慣,科學合理飲食。糖尿病是與生活方式密切相關的慢性病,首先要改變不良生活方式,合理科學飲食,主食輔食合理搭配,肉蛋奶合理均衡攝入,糖友可參照《中國居民膳食指南》來規劃每日飲食。
2,邁出腿多運動。經常性的有規律的運動,可以增強身體組織細胞對胰島素的敏感性,增加糖的利用,從而降低血糖和血脂的含量,有利於維持血糖水平。
3,配合治療,貴在堅持。瞭解“降糖”藥物,弄清楚藥物機制,哪些藥物飯應前吃,哪些藥物宜飯後用。將控制血糖作爲生活習慣長期堅持。
4,自我檢測,定期複查。定期自我檢測血糖,包括空腹血糖、餐後2小時血糖、睡前血糖、隨機血糖。每年定期做常規體檢,包括查眼底、尿檢、尿蛋白、生化、糖化血紅蛋白等,降低糖尿病併發症的發病風險。(張薇)
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