北京疾控中心：國慶長假市民健康提示

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金秋十月是旅遊度假的黃金時期，即將到來的國慶長假更是出行和聚會的高峯期。目前西非埃博拉疫情形勢嚴峻，廣東遭遇登革熱疫情高發，前往疫區感染的風險較大，人員大量流動增加了腸道傳染病和呼吸道傳染病發病的可能。北京市疾病預防控制中心提醒您：

1、近期儘量不要前往西非疫區，如確需前往應注意個人防護，避免出席葬禮和到診所、醫院等病人聚集的地方，避免直接接觸埃博拉患者或感染動物的血液、體液和排泄物等。

2、如前往廣東和東南亞地區旅行，要防蚊蟲叮咬，避免在樹蔭、草叢等戶外陰暗處逗留，應穿着長衣及長褲，並在外露的皮膚及衣服上塗蚊蟲驅避藥物，房間內應裝置蚊帳防蚊。

3、注意飲食、飲水衛生，外出就餐應到有衛生許可證的餐館，不食用腐敗變質及超過保質期的食品和飲品。

4、養成良好的個人生活起居習慣，天氣溫差較大，隨時增減衣物;要勤洗手，如旅行期間洗手困難可攜帶免洗手部消毒液。

5、老人和兒童儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。外出旅途中在飛機、火車等交通工具等候區，儘量在空氣流通的空間等候。

6、出現流感等呼吸道症狀的病人，應及時到正規醫院就診，去醫院和外出走親訪友時應戴口罩。

7、不招惹陌生寵物、流浪犬等，一旦被咬傷，及時到正規狂犬免疫預防門診注射狂犬疫苗。

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