專家呼籲:保持吃動平衡 應對慢病挑戰
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“中國健康知識傳播激勵計劃(吃動平衡,走向健康)”2013年系列公益活動18日在京啓動,來自京城各企業、機關、學校約5000餘人參加了長走公益活動。專家呼籲,改善運動不足的生活習慣,保持吃動平衡,積極應對慢病挑戰。
國家衛生計生委疾病預防控制局副局長孔靈芝透露,我國慢性病患者人數已達2.6億,超重和肥胖人口超過2億,慢性病導致的死亡已經佔到我國總死亡率的85%。值得特別注意的是,慢病呈現年輕化的趨勢,尤其在職業人羣中患病比例日趨增大,而其中非常重要的因素就是缺乏身體活動。爲應對慢性病挑戰,堅持預防爲主,應從慢病危險因素入手,倡導健康生活方式,防控慢病。
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員何麗表示,中國人近20年來的能量攝入沒有太大變化,但是超重、肥胖率持續上升。調查顯示,88%的成年人運動不足,運動不足已經成爲超重肥胖高發和導致慢病的重要危險因素,預防慢病,應從邁開腿開始。“吃動平衡,走向健康”項目就是爲了倡導大衆站起來、走出去,這樣小小的一步,對減少慢病威脅、延緩或預防慢病,具有重要的意義。
據悉,中國健康知識傳播激勵計劃(吃動平衡走向健康)是國家衛生計生委疾病預防控制局、國家衛生計生委新聞辦公室、國家體育總局羣體司、中國健康教育中心、中國記協辦公室聯合主辦,可口可樂大中華區支持的健康促進平臺,倡導大衆增加身體活動,保持“吃動平衡”的健康生活方式,應對慢病挑戰,至今已經持續四年,覆蓋全國30餘個城市。
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