“陰道鬆弛”不是一種疾病 臨牀並無診斷標準
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婚姻中性生活的和諧直接影響着婚姻的穩定,女性陰道對於伴侶雙方的性快感異常重要。有很多女性,去醫院看病,說自己時陰道鬆弛。那麼到底陰道鬆弛是怎麼形成的,該如何治療呢?對此記者採訪了北京大學第一醫院婦產科張渺教授。她告訴我們,“首先,應該明確的一點是,在臨牀上我們對於‘陰道鬆弛’並沒有一個診斷的標準,確切的說,“陰道鬆弛”並不是一種疾病。它只是相對而言的。來醫院看病的女性,多是被伴侶要求而來。”
陰道鬆弛有兩種產生的原因,一是天生的陰道就比較寬鬆;二是後天造成的,比如說分娩後的女性,陰道都會比分娩之前要鬆,這是很正常的。對於陰道鬆弛,有兩種治療方法,用的最多的是保守性治療,就是鍛鍊恥尾肌。恥尾肌,也稱PC肌,是指人體陰部的一組由小腹的恥骨部位向後到達肛門上方的肌肉。經常鍛鍊恥尾肌,可以使陰道的收縮情形良好,保持女性的陰道軟組織張力,使其更有彈性。另一種方法就是手術了,張渺向記者強調,一般情況下都不建議採用手術的方式,因爲,當女性老了,陰道就會變得乾澀而缺乏彈力,而手術又讓陰道變得狹窄,這對老年性愛極其不利,會有性交疼痛的不適狀況發生。
那麼恥尾肌該如何鍛鍊呢?其實很簡單,女性只需要經常收縮肛門,就像小便時突然忍住一樣,大約每三秒鐘收縮一次陰道和肛門,放鬆三秒鐘再做。一次做20下,一天做三次,可以很快見到效果。這樣不僅可以收緊陰道,還可以強化骨盆底肌肉,支撐膀胱、子宮等器官,防治尿失禁。
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