長期大量喝檸檬水可能傷害腸胃 不宜過多攝入

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長期大量喝檸檬水可能傷害腸胃 不宜過多攝入

7月24日消息:檸檬富含維生素C,許多白領都有喝檸檬水的習慣。專家提醒,檸檬汁是一種酸度極強的液體,攝取過多會對腸胃造成傷害。

近來,一種能自制檸檬水的檸檬杯熱銷,只需將半個檸檬放在杯底,一擰杯身檸檬汁就可滲出製成檸檬水。陳女士買了檸檬杯後,每天起牀後就來杯檸檬水,口渴了也只喝它,不料上週胃部出現持續灼疼。經診斷,陳女士患上了胃潰瘍,主要爲長期飲用檸檬水所致。

醫生表示,檸檬汁兌成檸檬水也改變不了它的酸性,攝入過多會造成腸胃不適,嚴重者可致胃潰瘍等。

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