世界精神衛生日:職場白領特殊毛病別小視
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隨着時代的進步,越來越多的職場人頂起了社會飛速發展的一大片天,但有些心理問題也隨之凸顯出來。有的職場白領隨着工作時間的增長,交際圈卻逐漸縮小,甚至不願與人交流,也有的白領由於工作壓力大、長期處於精神緊張狀態,而出現某些難以啓齒的特殊“毛病”。
案例1>>
醫護人員有的甚至服用安定藥入睡
醫生、護士是人們敬畏的職業,但他們每天在高度緊張的壓力下工作,其實,也有不爲人知的一面。
一位在某醫院心內科工作10餘年的醫生說:“我們幾乎每天都要上多臺手術,手術過程中不能出現絲毫的錯誤,因爲這關乎生命,護士也一樣,每一瓶藥物注射進人體前,都要認真地核對,不能出現絲毫偏差,所以我們的工作狀態一直都是緊張着的,這樣會經常出現夜裏失眠的情況,爲了第二天能更好地工作,我們甚至會小劑量服用安定藥物輔助入睡。”
長春市心理醫院副主任醫師尹洪影說:“像這位醫生的情況,我最近遇到過,由於工作需要值夜班、手術,造成他們長期處於高度緊張,睡眠不好、嚴重失眠,甚至會出現精神障礙,有的可能影響工作。”
案例2>>
銀行職員一數錢就“渾身哆嗦”
小李是一名女白領,大學畢業後順利地在吉林市一家銀行就職。“每天與錢打交道必須謹慎,這個從我上班第一天就告訴自己。”前不久,小李在爲一位大客戶辦理大額匯款時出現了問題,被顧客投訴了,從這以後,小李出現了一個怪毛病,一數錢就會覺得“渾身哆嗦”,工作效率明顯降低。
尹洪影說:“小李的情況屬於精神高度緊張,導致出現氣質化的精神障礙,對工作有很大的影響,像她這樣的情況,建議她多休息、讀書、旅遊等,讓自己的情緒放輕鬆,她的症狀會得到緩解。”
案例3>>
公務員壓力大一提出差就“嘔吐不止”
“人們都說公務員工作雖然有壓力,但還是相對清閒些,十一長假期間我遇到了一名公務員,他因爲升職、出差等工作壓力大,出現了一些問題。”尹洪影說。
小周是一名公務員,由於曾經遇到過某種障礙,單位一派他出差,他就會“嘔吐不止”。
尹洪影說:“在家嘔吐有家人安撫、幫助,但在外嘔吐,在同事面前感覺很失態,這是工作壓力大的一種表現,屬於神經性嘔吐,是亞健康心理疾病的一種。”
2014年10月10日是第22個世界精神衛生日,今年世界精神衛生日宣傳主題是“心理健康,社會和諧”。今日上午8:30-11:00,長春市心理醫院舉辦義診活動,長春市心理醫院醫務科、精防所、康復科、心理體檢中心、心理衛生中心、心理援助熱線的心理專家,分別在醫院正門,市心理醫院二部(市心理衛生中心)門前,開展義診宣傳活動,發放宣傳單,爲市民提供心理健康體檢、心理知識諮詢。(記者劉曉宇)
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