人體信號:不良情緒和精神壓力易致白領糖尿病
本文已影響918人
本文已影響918人
已有越來越多的中青年人,特別是事業有成的金領白領們,加入了“老年病”糖尿病的行列,爲何會這樣呢?研究表明,不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病病因,醫學現已把糖尿病歸於身心疾病範疇!
1精神因素會導致血糖升高
壓力能夠通過影響大腦釋放荷爾蒙來引發糖尿病。
當人處於緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等應激狀態時,人體會自動分泌很多皮質醇和腎上腺素等應激激素,幫助身體抗壓,但這些激素多是和胰島素相拮抗的,會抑制胰島素的分泌,並對抗胰島素對肝糖釋放的調節作用。
也就是說,應激狀態會導致胰島素抵抗,即機體對胰島素的敏感性下降,血糖不能充分地分解和利用,從而使血糖升高。
2持續精神壓力會引發糖尿病
工作節奏快,生活緊張,一天到晚永遠把精神繃得緊緊的人易患糖尿病。
不良情緒可致胰島素抵抗,如果不良情緒長期存在,則可能引起胰島β細胞的功能障礙,使胰島素分泌不足的傾向被最終固定,進而導致糖尿病。爲什麼白領等成功人士易患糖尿病?緣在緊張、壓力的持續反覆刺激。
處於壓力之下的男性患2型糖尿病的機率,是情緒穩定者的兩倍。而緊張、焦慮、發怒、恐懼、孤獨、絕望等不良情緒,最容易使中老年人患上糖尿病。原因是,中、老年人,本身就有內分泌功能的減退,胰島β細胞數量逐漸減少,功能下降等問題。
3抑鬱心情也能導致糖尿病
抑鬱者患Ⅱ型糖尿病的風險,比精神狀態正常者高42%;抑鬱情況越嚴重,患Ⅱ型糖尿病的風險越大。
抑鬱症能夠從多種途徑影響代謝,目前認爲,可能包括與飲食習慣改變、脂代謝紊亂、下丘腦-垂體-腎上腺軸失調等化學機制,如交感神經系統興奮等,以及多不飽和脂肪酸代謝受損、一碳代謝(維生素B/葉酸)受損和低水平維生素D等,使糖代謝受損,導致糖尿病的發生。
一項醫學研究發現,65歲以上精神抑鬱的老人,患糖尿病的可能性更大。
人體信號:口腔內長時間有異味可能糖尿病
人體信號:別光靠症狀判斷病情 不一定是高血壓
人體信號:放屁和排便能透露大腸癌發病信號
人體信號:間歇性發作的無痛血尿是腎癌信號
精神重壓易致早泄
人體信號:胖人總是感冒 很可能是患上糖尿病
人體信號:白天尿少夜尿頻多當心是心臟病
人體信號:吃飽就困蘋果身材小心糖尿病惹上身
人體信號:脫髮、記憶力減退或是過勞死信號
人體信號:老人打嗝不止或是疾病信號 要警惕中風
人體信號:女性心悸乏力可能是貧血早期信號
人體信號:感冒不斷當心是免疫力低下導致的
人體信號:糖尿病患者出現出汗現象須防三類病
人體信號:青春期女生臉泛油光小心患上糖尿病
人體信號:剛吃飽飯就覺得餓 是患糖尿病先兆
人體信號:寒冬老流鼻血別忽視 或是血壓不穩信號
人體信號:走時間長了腳就疼 要當心糖尿病足
精神壓力大易導致早產
人體信號:打呼嚕並非睡得香 或患Ⅱ型糖尿病
人體信號:手指上有“髒”印子竟是糖尿病先兆