29歲IT男患高血壓猝死 高血壓爲何盯上年輕人
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提起高血壓,大部分人的印象中,上了年紀纔會得這個病。但近日,浙江金華有一位29歲的程序員突發腦出血身亡,據報道,他19歲時就患上了高血壓,卻沒有堅持吃藥。
記者瞭解到,隨着青少年肥胖率的提高,和年輕人工作生活壓力的加大,高血壓越來越呈現年輕化、低齡化趨勢,江蘇甚至有5歲孩子就查出了高血壓。專家提醒,一旦確診爲高血壓,就一定要吃藥。
壯小夥突然腦出血死亡
據瞭解,浙江金華的這位29歲小夥姓潘,1.75米的個頭,體重200來斤,比較胖。早在10年前,他就被查出患有高血壓。但因爲沒有什麼特別的症狀,他平時沒有按時吃藥控制。
小潘從事的是IT工作,跟所有程序員一樣,經常加班、熬夜。今年5月23日,小潘突然頭暈,左半邊身體沒法活動,後被查出是由高血壓引起的腦中風。經過搶救後恢復正常,但不久後他再次腦出血,搶救無效死亡。
南京有不少高血壓小患者
“怎麼又是年輕人,”神經內科副主任醫師郭怡菁說,“高血壓年輕化的趨勢一直有,這兩年更明顯。”她告訴現代快報記者,曾經遇到過20歲出頭就患高血壓的年輕人。
記者查詢瞭解到,2008年江蘇省人民醫院曾接診過一個12歲的小男孩,體重達到了90公斤,經過檢查,不但患有高血壓,同時還有糖尿病和高血脂,是個典型的“三高”患者。
同樣,在中大醫院,2010年時,也診斷了一名高血壓小男孩。15歲的明明(化名),體重70公斤,據家人介紹,明明總是感覺頭暈和失眠,偶爾還會頭痛,到學校的醫務室一量血壓,竟然有170/110,是個典型的高血壓患者。但孩子的家人沒有高血壓史,基本排除了遺傳因素。
專家表示,還有更小的孩子患上高血壓。在江蘇,曾有個5歲多的小女孩查出高血壓,她體重100多斤。這些孩子患上高血壓,多與遺傳、腎臟疾病或者嚴重肥胖有關。
高血壓爲何盯上年輕人
高血壓這種傳統的“老年病”,爲什麼越來越呈現年輕化、低齡化的趨勢?肥胖兒童比例的增加是一方面,而高強度的工作給年輕人帶來的壓力,也是一個誘因。“現在的工作生活壓力很大,不少年輕人時刻處於高度緊張的狀態,而三四十歲的中年人上有老,下有小,面對來自家庭和工作的雙重壓力,這種高度緊張和壓力會壓迫血管,帶來損傷,從而造成高血壓等心腦血管疾病。”郭怡菁表示。
南京同仁醫院心血管內科副主任醫師吳家寬說,現在18歲以上成人高血壓患者病率大約爲33%左右,也就是三分之一的人有高血壓,年輕化、低齡化是很明顯的一個趨勢。
提醒
1、高血壓能治好嗎?專家:只能靠吃藥控制
一旦患上高血壓,能否痊癒?很遺憾的是,答案是“不可逆”。因此,如果患上了高血壓,一定要聽醫囑定期吃藥控制,防止病情加重。
吳家寬說,高血壓分爲原發和繼發兩種,繼發就是由於其他疾病導致的高血壓。一般來說,原發是不可逆轉的,繼發高血壓,在其他疾病治療後,有可能會轉爲正常,但是無論哪一種,都需要吃藥。“吃藥可以保護心臟以及血管,避免猝死悲劇的發生。”
郭怡菁提醒,生活工作壓力大的年輕人,每年都應定期體檢一兩次,如果檢出血壓高,需要複檢,兩次結果超標,基本就能肯定是患上了高血壓。
2、洋蔥能輔助降壓嗎?專家:能,但藥還得吃
通常所說的大蒜、洋蔥可幫助降壓,靠譜嗎?南京市中醫院謝英彪教授表示,這些都能起到輔助降壓的作用。
“例如洋蔥,裏面的鉀含量遠高於鈉含量,是一種高鉀食物,能夠幫助降血壓。”據瞭解,曾有英國科學家發現大蒜中的活性成分還有助於溶解血管中的淤血。
除了大蒜,芹菜、菊花腦、薺菜、洋蔥、茄子、番茄、綠豆,以及西瓜、蘋果、山楂、黑木耳等都能夠幫助降低血壓。
“但必須強調,這些食物都只是輔助作用,降壓藥一定得吃。”謝英彪說。郭怡菁表示,對於高血壓患者來說,飲食方面一定要注意。
“一是要清淡,尤其避免鹽分高的食物,”據介紹,鹽中的氯化鈉成分會加快血壓的增高,因此高血壓患者一定要限鹽。其次就是要控制膽固醇的攝入。“膽固醇超標會導致動脈硬化等疾病,加重高血壓。”
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