推薦幾款適合女性朋友在秋冬季喝的花茶
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傳統的花茶,以菊花、茉莉花、桂花和玫瑰花最爲常見,而如今由於女性對花茶的偏愛,最近這些年來花茶的種類漸漸多了起來,出現了金銀花茶、薰衣草茶、銀盞花茶、迷迭香茶等等。面對琳琅滿目的花茶,在秋季我們應該喝什麼茶最好呢。
1.茉莉花茶
茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲,通常這一類型的花茶都會具有醒脾開胃的功效,可以促進食慾,幫助消化。
2.迷迭香茶
迷迭香氣味清香、芬芳,泡茶來喝,茶色淡綠,口感純正。
3.菊花茶
秋季,由於天氣乾燥,不少上班族,長時間盯着電腦屏幕,很容易就會出現頭昏腦脹,眼睛乾澀等症狀。針對此類人羣,推薦大家飲用菊花茶。
4.洋甘菊茶
用洋甘菊來泡茶,可以清熱解毒、清肝明目、活血補血、降血壓、調經止痛、潤肺滑腸、疏風散熱、抗炎消菌、舒緩疲勞、安撫情緒、改善睡眠。
5.洛神花茶
洛神花和玫瑰的模樣相似,色澤鮮豔。氣味微香,口感帶酸,含有豐富的維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等。
用洛神花泡茶,可以起到醒腦安神、生津止渴、平肝降火、降壓減脂、養血活血、美容養顏、消除宿醉、幫助消化、利尿消水腫的功效,並可促進新陳代謝、分解體內多餘脂肪等。
6.金盞花茶
金盞花泡茶,茶色淡黃,氣味清香,口感略苦。具有清熱降火、利尿發汗、清溼熱、降血脂的功效。可以緩解疼痛、安神鎮靜、調節內分泌、促進消化功效。多飲用進展花茶,可以降火去青春痘、痤瘡等。沖泡時可以適當加點蜂蜜或冰糖來調味,更好入口。
7.蘋果花茶
蘋果花茶,氣味清香,口味略苦,算是近年來比較新的花茶種類。
8.玫瑰花茶
玫瑰花茶在近年來一直備受女性喜愛,玫瑰花不但氣味芬芳,對於女性還具有保健作用。
秋季,氣溫降低,天氣乾燥,女性朋友可以多喝一些花茶來滋潤去燥,養血暖胃,對於女性的健康非常有幫助哦。而且常喝這些花茶,可以很好爲女性朋友補足水分,讓你在這個乾燥的季節裏依然可以看起來水嫩亮麗。
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