困擾你的凍瘡來看看這裏的療法
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冬天隨着天氣變冷,一些手腳冰冷的人就開始生凍瘡了,這種最容易在學生中發生,因爲學生不常常活動導致氣血不暢,致使手腳冰冷長了凍瘡。下面就來跟着小編一起看看這凍瘡。
冬季凍瘡預防方法
1、冬天用熱水泡手腳對預防凍瘡也有一定的作用。
2、冷水,可以從夏冬開始堅持用冷水洗手洗臉甚至洗腳或進行洗澡,也可適當冬泳等,可明顯提高抗寒能力。
3、一些女性在冬季依然喜歡穿哪些尖頭高跟的皮鞋,這樣的鞋穿起來肯定會影響腳部的血液循環,所以在冬季還是少穿這樣的鞋。
4、想預防凍瘡的發生首先要注意保暖,出門戴上手套、防風耳套、圍巾,鞋子要能夠保暖2、出汗的可以用一些吸汗鞋墊和襪子,儘量要保持腳部的乾燥。
5、用合適的鞋墊。要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持乾燥,避免局部受壓、出汗受冷。同時鞋不要系太緊,避免影響局部的血液循環。
6、持體育鍛煉或隨時適當運動。通過善周身血液循環,提高抗寒能力及機體的抵抗力,是預防凍瘡的最好方法。比如隨時可以做的是——手不用時玩滾球。經常的搓手也可防止手被凍傷。
7、如果已經有凍瘡的人不能直接用熱水來泡或者用電暖器來考,這樣可能會加快凍瘡的潰爛,凍瘡需要循序漸進的來複溫,可以先在溫水中,如15℃水中來泡手腳,泡上5分鐘左右再在比較熱的水中,如45℃水中浸泡,這樣還可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生。
冬季根治凍瘡的偏方
1、取狗油或者蛇油塗抹凍瘡效果很好。當然最好是用純的,自己熬。
2、將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後,塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
3、桂枝6克、白芍12克、當歸10克、生薑3片、紅棗10克、灸甘草5克、分2次煎服,每日1帖。
4、取乾紅辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒湯,待水不燙時泡洗易患凍瘡處,每日1次,連用五天。
5、取辣椒和麥苗按1:2的比例切碎混合,加水適量煮沸3分鐘,去渣,趁熱用棉花蘸藥水洗患處,每日一次。如腳凍瘡,可泡腳10分鐘,此法用於凍瘡未破者。
6、用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚,連搽數天,可防止凍瘡再生。若凍瘡已生,可用鮮薑汁加熱熬成糊狀,待涼後塗凍瘡患處,每日兩次,連塗三天,就會見效。
7、將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟,稍冷後搓成泥狀塗患處,同時將患肢置於火爐上方烘烤,邊塗邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變幹,洗去楂泥即可,每日治療3~5次。
8、桂枝50克,紅花、附子、荊芥、紫蘇各20克,加水3000毫升,煎沸,稍冷卻後即將患部浸於藥液中,每日浸泡3次,每次20~30分鐘。並用藥渣揉搓患部,每劑可連用3天。一般用藥10天以內,紅腫、癢痛消失。此法簡單、實用,且兩年內不會復發。
小編結語:小編在學生時代也是受了凍瘡的苦,所以如果你的身邊有這樣一個受凍瘡困擾的人,就更應該把這些對凍瘡有好處的偏方告訴身邊人,如果自己有凍瘡那就更應該試試還你一雙白淨的雙手。
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