熱敷可以治療多種疾病 來看看方法
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身體健康,家庭和睦,這纔是我們都渴望的,生活中,一定要多注意自己的健康問題。熱敷是利用高於人體溫度的物質,作用於局部或全身,達到止血、止痛、消炎、降溫和保暖的目的,有促進炎症消退、解除疼痛、減輕深部組織、充血、保暖等功效。熱敷還能治療哪些疾病呢?下面跟小編一起來看看吧。
中醫熱敷能治療的疾病
1、緩解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部症狀,如病情嚴重應及時到醫院就診。
2、緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微鈍痛、酸脹痛,平躺用毛巾熱敷疼痛部位,可緩解症狀。
3、治療痛經或寒性腹痛
女性痛經或因受涼導致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化淤、理氣止痛的功效。
4、跌打損傷
運動損傷應激期不能進行熱敷,可在損傷發生2~3天后,如不出血也無腫脹,就可用熱毛巾熱敷緩解症狀。
5、去打針造成的硬結
輕輕敷在打針後起硬結的部位,每次30分鐘,邊熱敷邊揉,以促進硬結部位血液循環,加速藥液的吸收。
6、治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。
7、改善頭暈
將熱毛巾放在後腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激後腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈症狀,還可提高反應力和思維能力。
8、緩解眼疲勞
用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解乾眼症的症狀,還有明目健腦的功效。
9、預防耳聾
用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。
10、防治頸椎病
早期頸椎病症狀,如脖子發硬、痠痛或受涼後出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善症狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。
熱敷療法的注意事項
1、熱敷主要是針對寒性病症,所以溫熱病症的患者不宜熱敷。這類人羣常表現爲容易上火,特別怕熱,或伴有口臭、便祕(消化內科),女性還表現爲月經量過多等。
2、熱敷溫度不宜過高,以患者能耐受、避免燙傷爲度,通常40~50攝氏度即可,熱敷20分鐘左右。熱敷過程如出現皮膚燒灼、刺痛等感覺應立即停止,以免皮膚起皰。
3、皮膚感覺不敏感或異常的人羣,如老人、小孩、糖尿病(內分泌科)伴有神經病變及中風(腦外科、血管外科、神經內科)患者,不宜盲目熱敷。如果需要熱敷,則一定要注意控制溫度,否則很容易燙傷。
4、皮膚有潰爛或皮膚病者,要避免在皮損表面進行熱敷,以防感染或刺激皮膚病,加重症狀。
5、扭傷、拉傷等急性軟組織損傷初期,皮下有瘀血,24~48小時之內不宜熱敷的,否則會加重局部腫脹。
6、婦女月經期,妊娠期禁用熱敷;過敏者、危重疾病患者、嚴重心臟疾病患者禁用熱敷,見血疾病者禁用熱敷。血壓高時禁用熱敷,熱症疾病禁用熱敷。
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