率谷 偏頭痛“特效穴”
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不少人都曾有過偏頭痛的症狀,雖然大多數人並未出現器質性病變,但發作時呈閃電樣或刀割樣的疼痛令人難以忍受。在人體穴位“寶庫”裏,率谷穴是偏頭痛的“特效穴”。
出現偏頭痛時,尤其是兩側頭痛,可以用按摩錘敲打率谷穴。率谷穴位於頭顳部、耳廓尖上方,耳尖直上入髮際5釐米處。它是足少陽膽經上的腧穴,有降濁祛溼、疏風活絡、鎮靜止痛、平肝熄風的作用。中醫認爲,頭者爲諸陽脈之所聚。膽經是一條少血多氣的經絡,於頭部兩側循行。肝膽互爲表裏,若肝氣鬱結,膽經則易瘀滯堵塞。當膽經氣血不通時,清者不升、濁者不降,則發爲頭痛。治療偏頭痛,首先應疏通膽經。晚上23點到凌晨1點,膽經氣血運行最旺盛。經常偏頭痛的患者可按摩率谷穴,讓膽經氣血順暢。
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