牙齒髮黃我們該怎麼做
本文已影響887人
本文已影響887人
健康的牙齒對於我們大家來說都是非常的重要的,美白的牙齒會給我們帶來好運,因爲,牙齒美白的人給人乾淨利落的感覺,我們也是喜歡和她們交往的,那麼,牙齒髮黃了究竟是怎麼回事,爲什麼會發黃,發黃後我們該怎麼做,下面就來好好看一下關於這些方面的情況吧。
牙齒黃怎麼辦
1、常喝綠茶
對於牙齒黃的人來說,可以經常的喝綠茶的,這種方法是比較有效的,因爲綠茶中含有的物質是可以抗擊牙齒的問題的。
綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,同時也可除去難聞的口氣。
2、保持牙刷乾燥
大家在進行刷牙的時候,一定不要將牙刷弄溼了,這樣是很不好的,要保持牙刷的乾燥的情況,這樣刷牙纔會有效果的。
3、餐後稍停再刷牙
有很多的人在剛吃完飯的時候,就會立即的進行刷牙的,這樣是很不好的,要稍微的停一下再進行刷牙的。
牙齒表面含有一層琺琅質,剛吃完東西,特別是在吃完酸性食物,牙齒上的琺琅質會變軟,這時刷牙只會讓琺琅漸漸變薄,時間長了,牙齒易痠痛、腫脹。
4、多吃深綠色蔬菜
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜,防止牙齒變色。美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等,通過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,美白牙齒。
5、薄荷有利牙齒美白
薄荷雖然是一種平淡的花,但它的味道沁人心脾,清爽從每一個毛孔滲進肌膚,身體裏每一個細胞都通透了,那是一種很幸福的感覺,薄荷葉裏含有單帖烯類化合物,可經由血液循環到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新,讓牙齒變得白皙。
6、多喝水
茶、咖啡和紅酒雖然十分誘人,但卻是美白牙齒的大敵。可有多少人能忍住不碰這些誘惑呢?其實喝水就可以幫你兩全其美。打個比方吧,一杯咖啡潑到溼毛巾上的話,立刻拿去洗的話幾乎不會留下痕跡。但是在乾毛巾上潑咖啡的話恐怕就沒那麼容易弄乾淨了。經常喝水的話由於口中比較溼潤,即使喝了些帶色飲料也不會那麼容易破壞牙齒的潔白。
7、咀嚼芹菜
這個方法聽起來有點荒謬,但卻是很不錯的方法,不信你試試。大口的咀嚼生芹菜,讓芹菜中豐富的粗纖維擦拭牙齒表面,色素就不容易沉着在牙齒上了。
8、桔子粉刷牙
把桔子皮曬乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。將乾淨的橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。這個方法的要點就是要貴在堅持,每天持之以恆,你會感覺到使用橘皮末來做牙膏所給你帶來的牙齒美白的效果。
9、食醋漱口
將食醋倒入口中,讓食醋充分接觸口腔,停留2分鐘,然後吐掉,再刷牙,你就會感覺你的牙齒變白了。這個方法能快速美白牙齒,但是對牙齒有一定的傷害,不能經常使用。
10、吃完飯後記得漱口30秒
吃完飯後記得漱口30秒,這樣能有利於防止植物色素導致牙齒變色,同時還能清除口腔內的食物殘渣,因此堅持飯後漱口也能幫助牙齒美白哦。
牙齒很黃的原因
健康因素
牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病,會使牙齒的鈣化受到影響,牙齒會黃而鬆脆。
水質的因素
有些地區,特別是有些山區,由於水中含氟量高,過多的飲用氟牙齒會發黃,而且不是1-2個牙齒,是滿口大黃牙。氟有防齲的作用,所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。
藥物因素
現在大都數人都知道了四環素類藥物可導致黃牙的發生,特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。
衛生習慣
有些人不注意口腔衛生,沒有早晚刷牙習慣,牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發黃,是不注意口腔衛生造成的。
結語:對於我們每個人來說,健康的牙齒真的是特別的重要的,所以,爲了我們的牙齒,大家還是得多關心一下,牙齒黃的情況的時候,不妨嘗試一下以上的一些方法的,說不定會有意想不到的效果。牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病,會使牙齒的鈣化受到影響,牙齒會黃而鬆脆。
對於頭屑我們該怎麼做
預防黃褐斑需要我們怎麼做?
防止白癜風復發那些事情是我們該做的
牙齒黃是什麼原因 牙齒美白小妙招趕緊get起來!
嬰兒牙齒黃該怎麼辦
牙齒有點黃了用什麼可以變白 吃什麼東西牙齒容易變黃
牙齒變黃是什麼原因 如何預防牙齒變黃
牙黃怎麼快速變白 牙齒黃怎麼辦
【寶寶牙齒髮黃怎麼辦】一歲播報牙齒髮黃怎麼辦 嬰兒牙齒髮黃怎麼辦
美白牙齒的方法 美白牙齒該做哪些
喝茶牙齒會變黃嗎 傷害牙齒的壞習慣有哪些
吃什麼食物牙齒變黃 這些東西會加劇牙齒變黃
失眠了我們應該要怎麼做纔好
爲何牙齒會變黃 三種方法可以有效牙齒美白
怎樣使黃牙齒變白 冷光美白牙齒適合人羣
預防癌症我們應該怎麼做
牙齒變黃的原因 牙齒變黃成因多!冷光美白不是什麼情況都適合
如何預防牙齒髮黃 怎麼美白
面對白癜風我們該怎麼做呢?
牙齒髮炎吃什麼水果 牙齒髮炎疼怎麼辦