數九天 老人要防體溫低
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受訪專家:成都市第二人民醫院中醫科副主任醫師寧蔚夏
低體溫症多見於嚴冬,在臨牀上分爲三度。輕度:體溫爲32℃~35℃,表現爲顫抖、倦怠、判斷力下降;中度:體溫爲28℃~32℃,表現爲顫抖、意識障礙;重度:體溫不足28℃,表現爲意識不清、無呼吸、心跳停止。
低體溫症多發生於老年人,特別是甲狀腺功能減退和糖尿病患者更要注意,他們不能有效地把食物轉換成能量,如果再遇上感冒,機體調節功能失調,將無法維持身體必需的熱量,從而陷入低體溫症。
數九天,老人要注意保暖,多喝熱飲。若遇雨雪天氣,儘量減少外出,出門前添加衣物、帶把傘。
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