怎麼治療筋膜炎?
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中國中醫科學院眼科醫院骨科主任醫師朱瑜琪
筋膜炎(fasciitis)又稱纖維織炎(fibrositis),是一個綜合的概念,爲發生於肌筋膜的一種非特異性炎症。可發生於全身各個部位,多見於腰部、髂骨後嵴及肩胛區域。對有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着處可捫及小結節,伴有疼痛及壓痛,有時也可以在臀部發現。臨牀上所捫及的結節,實質上是一個侷限性的脂肪結締組織,故又稱脂肪疝。這種結節可能刺激周圍神經末梢而產生局部肌痙攣和疼痛。多見於中年以上,尤其是長期缺少肌肉鍛鍊和經常遭受潮溼寒冷影響者。
生活習慣
首先要改掉過去的不良習慣,或者是減少那種重複的活動方式,維持良好的坐姿、站姿,就是恢復一些工作姿勢,這樣是預防發生和治療的前提。
常規治療
部分患者經休息症狀即可得到緩解,熱敷、按摩可消散結節,對疼痛結節的封閉也有效果。非甾體類抗炎藥物爲治療筋膜炎的常用藥物,如布洛芬和雙氯芬酸,但不宜長期應用。可口服維生素E,3~4個月有助預防復發。
其他治療
那麼當疼痛明顯的時候,局部的按摩、烤電理療都是效果比較好,也可以貼膏藥,當這些辦法解決不是很好的時候,局部可以封閉治療,針刀治療效果都會很好,少數症狀頑固,久治不愈的患者需手術治療。
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