甜瓜可以和西瓜一起吃嗎 甜瓜可不可以和西瓜一起吃
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很多夏季水果都屬於寒性水果,西瓜和甜瓜自然也不例外,它們性質寒涼,雖然有解暑清熱的效果,但吃多了會使體內寒氣加重,刺激腸胃,導致脾胃虛寒、腹痛、腹瀉。那麼甜瓜可以和西瓜一起吃嗎?西瓜的功效功效是什麼?讓我們一起來看看吧。
甜瓜不可以和西瓜一起吃。
它們都含有大量水分,一起吃會沖淡胃液,引起消化不良等症狀。不管是甜瓜還是西瓜,都屬於夏季水果,也是夏季最常見的水果之一,西瓜中含有大量水分,有清熱利尿的效果,爲人體補充水分的同時能帶走體內鹽分,去除水腫。和西瓜一樣,甜瓜也含有較多水分,如果一起吃,便會增加小便次數,使體內水分大量流失,如果在飯前吃,還會影響消化系統的正常運作,造成食慾不振。
西瓜的功效
西瓜具有利尿的作用,再加上它水分大,所以吃西瓜以後,這個尿量會增加,從而能夠減少膽色素的沉積,保持大便通暢。對於利黃疸,對於預防膽結石,有很很好的作用。而且西瓜有利尿作用,可以使體內一些多餘的鹽分,隨着尿排出來能夠減輕浮腫,特別是對於腿部的雙下肢的輕度的浮腫,西瓜非常好。
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